Rezultati iskanja

Izziv: 100 počepov (in eno presenečenje) – upate sprejeti?

Izziv: 100 počepov (in eno presenečenje) – upate sprejeti?

Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)

Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)

Odličen trening, ki ga lahko naredite kjerkoli v naravi (Okrepili boste celo telo!)

Odličen trening, ki ga lahko naredite kjerkoli v naravi (Okrepili boste celo telo!)

Razčistimo: Kako se pravilno dela vojaški poskok?

Razčistimo: Kako se pravilno dela vojaški poskok?

To se zgodi, če 2 tedna vsak dan izvajate vojaške poskoke (rezultatu se ne boste mogli načuditi)

To se zgodi, če 2 tedna vsak dan izvajate vojaške poskoke (rezultatu se ne boste mogli načuditi)

Top trening za trebušne mišice

Top trening za trebušne mišice

VIDEO: 4 top vaje za kurjenje maščob

VIDEO: 4 top vaje za kurjenje maščob

Tako boste učvrstili svoje telo, ne da bi vam sploh bilo treba VSTATI s postelje!

Tako boste učvrstili svoje telo, ne da bi vam sploh bilo treba VSTATI s postelje!

Nujna vadba pred poletjem: kurjenje kalorij v hitrem tempu

Nujna vadba pred poletjem: kurjenje kalorij v hitrem tempu

4 minute za pospešeno izgubo maščobe

4 minute za pospešeno izgubo maščobe

VIDEO: 30 minutni trening za celo telo (pripravila osebna trenerka)

VIDEO: 30 minutni trening za celo telo (pripravila osebna trenerka)

1-minutni izziv: Vojaški poskoki
3 super krepilne vaje, ki jih lahko izvajate kjerkoli

3 super krepilne vaje, ki jih lahko izvajate kjerkoli

5 vaj za maksimalen učinek na mišično maso in kurjenje maščobe

5 vaj za maksimalen učinek na mišično maso in kurjenje maščobe

Športni vikend Portorož - kolesarji in urbani gladiatorji pozdravljajo pomlad

Športni vikend Portorož - kolesarji in urbani gladiatorji pozdravljajo pomlad

15-minutni intenzivni trening - porabite maščobo, zgradite mišice

15-minutni intenzivni trening - porabite maščobo, zgradite mišice

Trening z neskončno kombinacijo vaj

Trening z neskončno kombinacijo vaj

Trening za odlične rezultate

Trening za odlične rezultate

Vojaški poskoki - trening za celotno telo

Vojaški poskoki - trening za celotno telo