Rezultati iskanja - dodajanje napora - Aktivni.si

Rezultat iskanja

peščica umazanija trik čiščenje

Aktualno

Pečice nikdar več ne boste čistil drugače! Ta domača mešanica dela čudeže

meso antibiotiki hormoni

Prehrana

Nevarna resnica o mesu, ki nam ga prodajajo: tako prepoznate meso, polno hormonov in antibiotikov

Las, ki se naberejo na vaši krtači, nikoli ne bi smeli zavreči in to je razlog, zakaj

Dobro počutje

Las, ki se naberejo na vaši krtači, nikoli ne bi smeli zavreči in to je razlog, zakaj

čiščenje dom

Dobro počutje

5 navad ljudi, ki imajo vedno čist dom

čebula praženje dušenje

Prehrana

Gordon Ramsay razkriva, kako prepražiti čebulo, ne da bi zasmrdela cela hiša: dodajte samo žlico te sestavine

Dekle nakupuje v trgovini.

Prehrana

Temu sadju in zelenjavi se je čez zimo bolje izogibati

živilo za lepo staranje

Zdravje

Se želite zdravo starati? V svojo prehrano dodajte eno skodelico tega živila

Ženska s kavo v roki.

Dobro počutje

Nikoli jih ne počnite na prazen želodec: 5 jutranjih navad, ki lahko škodujejo vašemu zdravju

Ženska teče v gozdu.

Tek

Učinki, ki jih ima tek na telo, so presenetljivi: TO se zgodi, če vsak dan tečete le 15 minut

Kateri sporti so najbolj zahtevni

Športi

Kateri športi zahtevajo največ od posameznika? Kje je pomembna mentalna vzdržljivost?

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Nutricionisti jo uživajo vsak dan: to je začimba, ki deluje proti vnetju in zavira staranje

Ženska jé sendvič

Prehrana

Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko ovirajo hujšanje

Ženska v rokah drži smoothie

Dobro počutje

Ni kava, čaj ali limonada: s TEM napitkom bi morali začeti dan

Ženska jé rakce v kopalkah

Diete

Že poznate metodo 5/25/25? Najbolj priljubljena metoda po praznikih, ki učinkovito odpravlja odvečne kilograme

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Aktualno

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Ženska jé jagode

Prehrana

Po praznikih bi si morali pripraviti tako večerjo: obrok, ki čisti črevesje, pospešuje presnovo in pomaga pri hujšanju

Ženska jé juho

Prehrana

Kako pogosto jih uživate? To so živila, ki so še posebej priporočljiva pozimi

Kortizol detoks

Dobro počutje

"Kortizol detoks": 11 naravnih načinov za znižanje hormona stresa, zaradi katerega se redite

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Jutranjim jajcem vedno dodajte TO sestavino: Prekipevali boste od zdravja, kilogrami pa se bodo topili

več novic