Ste tudi pri vas doma vedno pekli, prali in likali za vikend oziroma ponoči, da bi znižali znesek na položnici? …
Kateri čaj je popoln za vaše astrološko znamenje?
Pa poglejmo, ali je res navdušenje nad zbiranjem korakov upravičeno.
Ker ne verjamemo v modne diete, ki vplivajo na izgubo telesne teže (čeprav le začasno), nas je presentila misel strokovnjakov, …
Dobra novica za sladkosnede: pripravite si okusen in hkrati hranljiv čokoladen zajtrk! Odobrava dietetičarka. 😉
Imate slabo vest, ker ste si vzeli nekaj trenutkov zase, ali pa si jih prav iz tega razloga ne vzamete? …
Ker mnogi trdijo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, se morda sprašujete, ali so vsi zajtrki enaki. Konec koncev, kdo …
Če vam povemo, da prekinitveni post prinaša ogromno prednosti, recimo izgubo telesne teže, zmanjšana vnetna stanja, zmanjšana želja po hrani, …
Zagotovo že poznate sodo bikarbono; morda jo uporabljate pri kuhanju, odlično pa se obnese celo pri čiščenju doma. Ta čudežna …
Zakaj si ne bi še pred decembrom zadali kakšne zaobljube? Trenerka Tjaša vam pove, kako bodo zdrave navade ostale z …
Ko začnemo ceniti malenkosti, postane življenje lepo...
"Imam problem, in to velik," zapis začne moški z vzdevkom Obupan.
Vzemite si odmor, z našim dovoljenjem! In šefu pokažite spodnjo raziskavo.
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, pravijo. Ste slišali tudi, da lahko pomaga pri hujšanju?
Intuicija ali notranji glas je sposobnost slutiti dogodke, občutiti, ali je nekaj dobro ali slabo, sanjati sanje, ki se uresničijo …
Nič hudega, če vas je poletje vrglo s tira in odneslo kakšno zdravo navado. Trenerko Tjašo smo vprašali za nasvete, …
Ste vedeli, da nekatere sobne rastline v dom prinašajo prav posebno energijo, ki naj bi pripomogla k večji sreči in …
Obstajajo razlike med mentalno močjo in egom. Vendar ljudje pogosto prav to dvoje zamenjujejo, piše terapevtka Amy Morin in avtorica …
Odnos je izmenjava energije. In kako zelo pomembno je, kakšna je ta - za razvoj naše osebnosti namreč, za dobro …
In kot pravi, namerava do svojega 80. leta trenirati na enaki ravni kot v mladosti.
