Zgodbo o Alici iz čudežne dežele zagotovo poznate, kaj pa ima z njo opraviti istoimenski sindrom? Videli boste, da je …
Si tudi vi želite upočasniti nastajanje gub? Preverite, kako si lahko pomagate.
Staranje je povsem normalen proces v telesu, a včasih to poteka (pre)hitro. Preverite, po katerih znakih to prepoznate.
Tudi vi opažate, da se vam okoli oči delajo gubice? Morda vam primanjkuje antioksidanta, ki skrbi za počasnejše staranje kože.
Težave s kožo, lomljivi nohti, pogosti prehladi, utrujenost, izpadanje las... Morda tudi vam primanjkuje selena?
Pomlad je tukaj. Slovenska Istra je odeta v tisoče drobnih cvetic, opojen vonj pa nas spremlja na vsakem koraku. Ta …
Ljudje v splošnem potrebujemo 7 do 9 ur kvalitetnega spanja. Kaj se zgodi, če tega ne dobimo? Preverite!
Zdravnica pojasnjuje, kaj se skriva za tem – in kaj lahko storite.
Ali veste, da lahko spanje vzglavnika pripomore k boljši drži, bolj zdravim lasem in lepši koži? Razkrivamo vse, kar morate …
Prišli so poletni dnevi in vročina, kar med drugim pomeni, da bo izpostavljeno več kože - ne samo soncu, ampak …
Katere zdrave življenjske navade je treba imeti v mislih že v mlajših oziroma srednjih letih? Tu so odgovori najbolj zvestih …
V katerem položaju najpogosteje spite? Na hrbtu? Na trebuhu? … Vsak ima svoje prednosti in morda tudi nekaj slabosti za …
Alkohol pusti posledice tudi na vaši koži. Med drugim povzorča ...
Telesna vadba, prehrana, celo odnos so enako pomembni kot genetika, ko gre za prijetno staranje.
V katerem položaju ponavadi spite? Razkrivamo vam, kateri položaj lahko prepreči bolečine v vratu, zabuhlost obraza, glavobole, nastanek gub in …
Cimet največkrat uporabimo v kuhinji in verjetno vas spominja na jesen ali zimo, ko ga večkrat dodate jedem. Tokrat pa …
Čeprav meditacija izhaja iz duhovne tradicije, je v današnjem času postala praktično orodje za zmanjševanje stresa, ki smo mu vsak …
Za lepoto ne potrebujete lepotnega kirurga. Dobra samozavest odpre veliko več src kot pa brezhibna zunanjost.
Se strinjate?
Saj veste, dober spanec je pol zdravja. A vsi spimo drugače. Eno oblečeni, drugi slečeni, tretji na vodni postelji in …
