Če vas s kavča ne spravijo motivacijske pesmi in misli na vaše cilje, vas bo skrb za okolje. Tokrat vaš …
Svet je obnorela prav posebna hoja, ki ji pravimo "Hot Girl Walk". Preverite, zakaj je tako posebna in kako spreminja …
Glamping je v zadnjih letih dobil veliko število oboževalcev, saj ko gre za počitnice, združuje najboljše od najboljšega.
V začetku leta me je poklicala prijateljica in veselo naznanila svoj novi osebni projekt. »Vsak dan bom prehodila 10.000 korakov,« …
Tekaški praznik Radencev bo udeležencem in organizatorjem ostal v lepem spominu, saj je ob svoji 40. obletnici, po dveh letih …
Druga junijska sobota bo letos rezervirana za ženske, ki bodo tudi tokrat zavzele Ljubljanski park Tivoli. Se boste pridružile?
Ko (z)manjka energije, radi posežemo po kavi. Zjutraj, da bi se zbudili in nato še sredi dneva, da se po …
Raziskave kažejo, da je to lahko eden prvih znakov Parkinsonove bolezni ...
Narava zdravi, pomirja, povezuje ... Vse, kar vidimo, slišimo, doživljamo v vsakem trenutku, ko smo zunaj, ne vpliva le na …
Že dolgo vemo, da tudi redna hoja izboljšuje telesno pripravljenost in raziskave kažejo, da je hitra hoja povezana z daljšo …
Kakšen vikend si privoščite kolesarsko potepanje in si naberite energije za ves teden ali celo mesec. Tu je nekaj najlepših …
Vsepovsod smo slišali rek: "ostani doma". Ker nismo rabili iti nikamor, smo si zjutraj nehali nastavljati budilko in čez dan …
Vsak dan hodite? Odlično. Zdaj je čas, da hojo spravite na višjo raven in poskrbite za top formo. Če še …
Test, ki pove veliko o zdravju srca, pravijo strokovnjaki.
Kako ima lahko samo ena precej preprosta stvar tako neverjeten vpliv na naše zdravje in dobro počutje.
Iskanje miru v kaosu. Tako poskusite, svetujejo strokovnjaki.
Staranje je povsem normalen proces v telesu, a včasih to poteka (pre)hitro. Preverite, po katerih znakih to prepoznate.
Vsakomur od nas lahko življenjska izkušnja v hipu zruši cel svet. Pri tem pa lahko le upamo, da ne bo …
Okno je lepe lečaste oblike in nam nudi enega najbolj nenavadnih pogledov na Vipavsko dolino. Pod večjim oknom je še …
Ženske izgubijo približno 5 % mišične mase v enem desetletju. Postopek se prične po 30. letu, po 65 letu pa …
