Rezultati iskanja

5 razlogov, zakaj so izleti z električnim kolesom prijetna izkušnja (in bi morali poskusiti tudi vi!) + kolesarska tura po Sloveniji

5 razlogov, zakaj so izleti z električnim kolesom prijetna izkušnja (in bi morali poskusiti tudi vi!) + kolesarska tura po Sloveniji

25 preprostih načinov, kako poskrbeti za dobro počutje + NAGRADNA IGRA!

25 preprostih načinov, kako poskrbeti za dobro počutje + NAGRADNA IGRA!

5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu

5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Hoja in hujšanje: Lahko 30 minut hoje ob točno določenem času pomaga pokuriti več maščob? To pravi strokovnjak ...

Hoja in hujšanje: Lahko 30 minut hoje ob točno določenem času pomaga pokuriti več maščob? To pravi strokovnjak ...

Dober spanec in dobro počutje zagotovljena: Zdravnik je razkril neverjetno dvourno pravilo

Dober spanec in dobro počutje zagotovljena: Zdravnik je razkril neverjetno dvourno pravilo

7 zelo preprostih tehnik za lažje spoprijemanje z negativnimi čustvi (tudi za začetnike)

7 zelo preprostih tehnik za lažje spoprijemanje z negativnimi čustvi (tudi za začetnike)

Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti

Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti

Viki Grošelj med korono napisal in prehodil Krono Slovenije - Vodnik po krožni poti Ljubljana-Triglav-Stol-Grintovec-Ljubljana

Viki Grošelj med korono napisal in prehodil Krono Slovenije - Vodnik po krožni poti Ljubljana-Triglav-Stol-Grintovec-Ljubljana

Hoja lahko podaljša življenje

Hoja lahko podaljša življenje

Če hujšate, potem bi si morali skodelico kave privoščiti ob tem času

Če hujšate, potem bi si morali skodelico kave privoščiti ob tem času

Česa nas lahko naučijo pohodniki o srečnejšem in bolj zdravem življenju

Česa nas lahko naučijo pohodniki o srečnejšem in bolj zdravem življenju

Gremo v akcijo! 12-tedenski program teka za začetnike: mešanica hitre hoje in teka

Gremo v akcijo! 12-tedenski program teka za začetnike: mešanica hitre hoje in teka

Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE

Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE

Hoja v hrib izboljša mišični tonus in fizično pripravljenost - kako pravilno hoditi?

Hoja v hrib izboljša mišični tonus in fizično pripravljenost - kako pravilno hoditi?

Gora ni rekreacija, ampak hrana za dušo
To so mišice, ki jim morate pri vsaki vadbi posvetiti več pozornosti

To so mišice, ki jim morate pri vsaki vadbi posvetiti več pozornosti

Pogosto je um tisti, ki najprej kloni, ne telo

Pogosto je um tisti, ki najprej kloni, ne telo

Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se  pravilnega dihanja med tekom

Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se pravilnega dihanja med tekom

Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)

Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)