Aktivni.si

Potovanja

DOLINA SOČE: 6 idej za aktiven dopust

Letos je čas, da se zavemo, da nam za odličen dopust ali izlet ni potrebno iti prav daleč.

Psihologija

5 stvari, ki se jih morate nehati bati, če želite biti uspešni

Zagotovo si česa želite, vendar izgleda neuresničljivo, saj je vmes korak, ki ga enostavno niste pripravljeni narediti. Če želite zaživeti …

ime meseca

#vztrajam ambasadorka Eva Škofič Maurer - Naši obiski prek humorja sproščajo čustveni ventil, ki razelektri ozračje

V maju predstavljamo Evo, prvo slovensko diplomirano klovneso, ki z ekipo Rdečih noskov vnaša žarke energije, humorja in upanja bolnim …

Koronakriza je pozitivno preoblikovala nekatere naše navade (naj ostanejo take tudi po njej!)

Pred koronačasom smo vsi veselo nakupovali po trgovinah in trgovskih centrih, nekateri so trdili, da je ob koncih tedna to …

Odnosi, Seks

Nikoli se ne poročite z moškim ali žensko, ki ima te lastnosti

Premislite, ali si življenje zares želite deliti s takšno osebo.

Odkrili smo šport, s katerim boste to poletje lahko raziskali Slovenijo

Morda ste šport celo že preizkusili na počitnicah na morju, mi pa vam pokažemo, kako ga izvajajo tisti z veliko …

Mojih prvih 10 km

Mojih prvih 10 km: pretecite prve korake z nami!

Verjamete, ko vam rečemo, da je čisto vsak zmožen preteči 10 km? Morda ne danes in jutri, ampak z vztrajnostjo …

Zdravje

Kaj mislimo, da je zdravo, in kako o tem govorimo? (piše: Mario Sambolec)

Socioekonomski dejavniki pogojujejo odločitve znotraj našega življenjskega sloga. Z drugimi besedami: razumevanje teh pomaga odgovoriti na vprašanje, zakaj nekaterim prav …

Mojih prvih 10 km

Tek je lahko meditacija

Lahko vas preseneti, zato najprej dopustite možnost, da se to lahko zgodi tudi vam.

Preventiva

Kako prelisičiti možgane, da se boste končno dobro naspali? Tu je trik, ki vas uspava v minuti!

»Oktober 2010. Prestrašen. Nad mano tulijo sirene. Ležim na nosilih v rešilcu. Zdravnik mi je pravkar povedal, da imam srčni …

Pomlad je tu, prihaja poletje in z njim nadležne žuželke. Kako se lahko učinkovito zaščitite pred brenčečimi nadlogami?

Topli pomladni in poletni dnevi vabijo h gibanju na svežem zraku, sprehajanju po mestu in plaži. Zaradi letošnjih razmer, pa …

#aktivnidoma

Zakaj ''hodijo v šolo'' tudi živali? Največja učenka - slonica Ganga - je odličnjakinja

V zadnjih šestih tednih, ko so bile zaprte vse šole in vrtci in so se otroci pridno šolali doma, so …

Sezona piknikov

Sezona piknikov JE ODPRTA!

Pikniki prinašajo dobro voljo, dobro počutje in kakovostno preživet čas v krogu bližnjih. Da bodo letošnji pikniki še boljši kot …

Odnosi, Seks

Po smrti očeta se je v njej nekaj za vselej premaknilo ... TAKO depresija spremeni izražanje ljubezni

Po smrti očeta se je v njej nekaj za vselej premaknilo ...

Dobro počutje

6 pomembnih vprašanj, ki si jih moramo zastaviti o prihodnosti po COVID-19

Trenutno smo lahko hvaležni za vsak nov dan in se skušamo počasi prebiti iz tedna v teden. Kaj pa, ko …

ime meseca

#vztrajam ambasadorka Sara Kelnarič - Veliko je preventive in pozornosti na vsak dejavnik, ki zvišuje tveganje za okužbo s koronavirusom

V aprilu predstavljamo Saro, vodjo zdravstvene nege in oskrbe v DEOS centru starejših Notranje Gorice, kjer tudi po njeni zaslugi …

Sanje (in sanjski simboli) kot jezik nezavednega