Če obožujete okus po cimetu in jabolčni piti, vam bo tale zajtrk pisan na kožo. In kar je najboljše - …
Dan začnite z ogljikovimi hidrati in ga končajte z beljakovinami, za kosilo pa si privoščite mešanico obojega. In kar je …
Skodelice iz ovsenih kosmičev lahko jeste za zajtrk ali pa jih nesete s seboj na delo, saj so majhne in …
Generalna skupščina Združenih narodov je na predlog Organizacije Združenih narodov za prehrano in kmetijstvo (FAO) sprejela resolucije, ki leto 2021 …
Če iščete idejo, kaj pripraviti za prihajajoče praznike v krogu najbližjih ali pa bi si le popestrili konec dneva, imamo …
Tu so hladnejši dnevi in v tem obdobju nas pogosto bremenijo prehladi, ki se jim pridruži zimska melanholija. Ob takšnih …
Nekdanja prva dama Michelle Obama je ljubiteljica kuhanja in dobre hrane.
Preden se posvetite vsem obveznostim in svoje telo izpostavite stresu, sebi in svojim najdražjim pripravite ta dobrodejen in slasten napitek …
Ste se po tednih dela od doma in šolanja na domu počasi začeli rediti in nimate več volje do gibanja? …
Prehranjevalne navade vključujejo mnogo več kot samo vrsto in količino živil oziroma jedi.
Morda se vam zdi priprava nadevane gosi zahtevna, toda s pravimi nasveti je čisto preprosta.
Sočen, prijeno sladkast, skoraj kot torta. Pripravljen pa brez rafiniranega sladkorja in iz polnozrnate moke. S kakijevim kruhom boste navdušili …
Kaki je prava mala zakladnica hranilnih in zdravih sestavin. Poglejmo si, na kaj vse blagodejno vpliva.
Jesen trka na vrata. Dnevi že postajajo krajši, jutra in večeri pa hladnejši. Nam pa vse bolj dišijo slastni topli …
Saj veste, jabolko na dan, odžene zdravnika stran, pravi star pregovor. Za popolno zdravje boste sicer potrebovali še kaj več, …
Priprava gibanice plaši marsikaterega spretnega kuhanja, a mi pravimo, da se naj z malo poguma in vaje recepta loti vsak. …
Se vam zdijo ovseni kosmiči z mlekom ali jogurtom in s sadjem dolgočasni? Kaj pravite na piškote? Slastni in prav …
Ker je o ogljikovih hidratih toliko dvomov in jih izključujejo mnoge diete, smo strokovnjake povprašali, ali se jih moramo zares …
Jesen je med drugim čas, ko dozorijo jabolka, ki so eni izmed najbolj priljubljenih sadežev pri nas in tudi v …
Kaj je o današnji polni luni zapisala astrologinja Sonja Šmit?
