Aktivni.si

Moja diagnoza

S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni

Jesenska hrana, ki je polna vitaminov in hranilnih snovi, nam bo pomagala v boju proti prehladom in ostalim virusom. Poglejmo, …

Prehrana

Okusne brezglutenske jabolčne rezine

Tokrat je sladica predvsem za vse, ki se morate zaradi zdravstvenih razlogov izogniti glutenu, prste pa si boste zagotovo obliznili …

Vse prednosti v Sloveniji pridelane hrane (med njimi je tudi okus!)

Ste že ozavestili, kako zelo pomembno se je odločati za živila, ki so pridelana pri nas? Naj vam bodo ta …

Prehrana

Nasveti za pripravo martinove gosi (+ 3 različni nadevi in recept za prilogo!)

Morda se vam zdi priprava nadevane gosi zahtevna, toda s pravimi nasveti je čisto preprosta.

Moja diagnoza

Kitajci pojedo še enkrat toliko sadja in zelenjave kot največji evropski porabniki

Svetovna zdravstvena organizacija svetuje, naj vsak dan pojemo vsaj pet porcij sadja in zelenjave. Poglejmo, kje na svetu se tega …

Potovanja

Užitki ob pogledu na tritisočake (oddih pod Grossglocknerjem)

Slovenci smo nori na morje. In na gore. Sama sem bolj prisegala na morje. Dokler nisem obiskala gorskega središča pod …

Prehrana

Uganete katero je najbolj prodajano sadje na svetu?

Sadje je zdravo, polno vitaminov in vlaknin. Seveda imamo vsi radi sadje in navdušeni smo, če ga imajo radi tudi …

Zdravje

Dilema ranital in koliko potencialno rakotvornih snovi zaužijemo, ne da bi vedeli?

Na prvi pogled se mi je zdelo, da bo odpoklic zdravil za zgago z učinkovino ranitidin po Ameriki in Evropi, …

Prehrana

6 zdravilnih lastnosti kakija

Kaki je prava mala zakladnica hranilnih in zdravih sestavin. Poglejmo si, na kaj vse blagodejno vpliva.

Prehrana

10 živil, za katera smo pozabili, da so zdrava

Spoznajte deset živil, ki so bila včasih cenjena kvaliteta, vsakdanja osnova in nepogrešljiv del zdrave prehrane. Danes nad njimi vihamo …

Moja diagnoza

S temi triki pripravimo svoje telo na hladneje dni

Ob jesenskem muhastem vremenu in spreminjajočih se temperatur, moramo biti še posebej pozoren na to, da naš organizem primerno pripravimo …

Zdrava prehrana

12 zdravilnih učinkovin mandarin

Sočne mandarine niso le okusne in dišeče, tudi zelo koristijo dobremu počutju in zdravju.

Zdrava prehrana

Je ekološka hrana res boljša?

Znanstvene raziskave so privedle do zanimivih spoznanj glede uživanja eko hrane. Preberite, česa se je treba paziti!

Zdravi recepti

Jesenski okusi: Polnjena in pečena jabolka

Ko boste preizkusili naslednji recept, boste oboževali jabolka. Sladica je primerna tudi za jesenske zabave ali le kot sladek prigrizek …

Moja diagnoza

Samopregledovanje dojk naj postane mesečna rutina 10. dan od začetka menstruacije

Rak prsi je ena od najbolj razširjenih vrst raka pri ženskah po vsem svetu. In čeprav bolezen v večini primerov …

Moja diagnoza

Ti jesenski plodovi so najboljši za naše zdravje

Nekoč smo določena živila izven sezone težko kupili, danes pa temu ni več tako. Vendar pa je že dolgo časa …

Domača lekarna

Domači pripravki proti prehladu (+ kako se mu izognete in kako hitreje okrevate)

Obdobje prehladov je tu, zato je čas, da opremite domačo lekarno z naravnimi pripravki za krepitev imunskega sistema. Če vas …

Prehrana

Preprost recept za pečeno martinovo gos

Če se držite običajev martionovanja, potem na vaši obloženi mizi ne sme manjkati martinova gos.

Za Aktivne

Triki za pripravo obrokov vnaprej med tednom

Je to v hitrem življenjskem tempu sploh mogoče?

Moj (prvi) maraton

Privoščite telesu počitek – preprost razstrupljevalni načrt za aktivne (z recepti)

Včasih si privoščimo kakšen nezdrav prigrizek preveč. Včasih imamo več takih dni. Kar pa ne vpliva le na počutje, temveč …

Rezultati iskanja

S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni

Okusne brezglutenske jabolčne rezine

Vse prednosti v Sloveniji pridelane hrane (med njimi je tudi okus!)

Nasveti za pripravo martinove gosi (+ 3 različni nadevi in recept za prilogo!)

Kitajci pojedo še enkrat toliko sadja in zelenjave kot največji evropski porabniki

Užitki ob pogledu na tritisočake (oddih pod Grossglocknerjem)

Uganete katero je najbolj prodajano sadje na svetu?

Dilema ranital in koliko potencialno rakotvornih snovi zaužijemo, ne da bi vedeli?

6 zdravilnih lastnosti kakija

10 živil, za katera smo pozabili, da so zdrava

S temi triki pripravimo svoje telo na hladneje dni

12 zdravilnih učinkovin mandarin

Je ekološka hrana res boljša?

Jesenski okusi: Polnjena in pečena jabolka

Samopregledovanje dojk naj postane mesečna rutina 10. dan od začetka menstruacije

Ti jesenski plodovi so najboljši za naše zdravje

Domači pripravki proti prehladu (+ kako se mu izognete in kako hitreje okrevate)

Preprost recept za pečeno martinovo gos

Triki za pripravo obrokov vnaprej med tednom

Privoščite telesu počitek – preprost razstrupljevalni načrt za aktivne (z recepti)