Rezultati iskanja

Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!

Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!

9 preprostih načinov, kako se (spet) spraviti h gibanju

9 preprostih načinov, kako se (spet) spraviti h gibanju

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Ideja za izlet: Park Cukarca ste že obiskali?

Ideja za izlet: Park Cukarca ste že obiskali?

Preizkusite preproste joga položaje, s katerimi boste izboljšali svojo držo

Preizkusite preproste joga položaje, s katerimi boste izboljšali svojo držo

S temi lastnostmi boste pri teku dosegli najboljše rezultate (lahko jih tudi pridobite)

S temi lastnostmi boste pri teku dosegli najboljše rezultate (lahko jih tudi pridobite)

Predpriprava na hujšanje: 7-dnevni mentalni shujševalni izziv

Predpriprava na hujšanje: 7-dnevni mentalni shujševalni izziv

Skrita lokacija, ki jo morate obiskati še to jesen

Skrita lokacija, ki jo morate obiskati še to jesen

Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek

Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek

»Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!« (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)

»Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!« (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)

Vse, kar morate vedeti o pravilnem dihanju med tekom

Vse, kar morate vedeti o pravilnem dihanju med tekom

Česa fit ljudje NE počnejo (in zato vedno ostanejo v formi)

Česa fit ljudje NE počnejo (in zato vedno ostanejo v formi)

Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?

Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?

Tek in hujšanje: 8 zlatih pravil za tekače začetnike

Tek in hujšanje: 8 zlatih pravil za tekače začetnike

Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje

Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje

5 mitov o razmerjih, ki jim morate nehati verjeti (in zaradi katerih je razpadlo mnogo zvez)

5 mitov o razmerjih, ki jim morate nehati verjeti (in zaradi katerih je razpadlo mnogo zvez)

Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?

Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?

5 vaj za utrjevanje trupa (močen trup = boljši športni nastop!)

5 vaj za utrjevanje trupa (močen trup = boljši športni nastop!)

4 pozitivne plati redne vadbe joge

4 pozitivne plati redne vadbe joge

Ali lahko v resnici shujšate s pomočjo joge?

Ali lahko v resnici shujšate s pomočjo joge?