Rezultati iskanja

3 znaki, da si vaše telo pravzaprav ŽELI telovadbe

3 znaki, da si vaše telo pravzaprav ŽELI telovadbe

Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)

Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)

84 slovenskih občin aktivno sodeluje pri 20. Evropskem tednu mobilnosti

84 slovenskih občin aktivno sodeluje pri 20. Evropskem tednu mobilnosti

»Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!« (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)

»Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!« (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)

7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku

7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku

Namesto običajnega kardio treninga vključite TO aktivnost (verjetno boste lažje vztrajali)

Namesto običajnega kardio treninga vključite TO aktivnost (verjetno boste lažje vztrajali)

Čudovit zeleni oddih, ki si ga morate privoščiti še pred koncem poletja
Sem pri 40 (in več) letih lahko bolj fit kot prej? Seveda in tu je dokaz!

Sem pri 40 (in več) letih lahko bolj fit kot prej? Seveda in tu je dokaz!

AJM TEAM TIME RIDE 2021 - Kolesarji, ste že prijavili svojo ekipo?

AJM TEAM TIME RIDE 2021 - Kolesarji, ste že prijavili svojo ekipo?

Zakaj so vzdržljivostni športi dobri za zdravje?

Zakaj so vzdržljivostni športi dobri za zdravje?

Ste že doživeli omamljenost od teka?
Tek

Ste že doživeli omamljenost od teka?

21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja

21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja

Napotki za vadbo po 40. letu starosti (ne izogibajte se ji!)

Napotki za vadbo po 40. letu starosti (ne izogibajte se ji!)

To je prava vadba za vas! (Glede na vaše nebesno znamenje)

To je prava vadba za vas! (Glede na vaše nebesno znamenje)

Ideja za izlet: S kolesom ob smaragdni Nadiži

Ideja za izlet: S kolesom ob smaragdni Nadiži

Za večino 60-letnikov pomeni obdobje, ki ga živijo, obdobje svobode!

Za večino 60-letnikov pomeni obdobje, ki ga živijo, obdobje svobode!

Ples preprečuje staranje in izboljšuje spomin

Ples preprečuje staranje in izboljšuje spomin

7 dobrih razlogov, zakaj bi morali začeti redno plavati

7 dobrih razlogov, zakaj bi morali začeti redno plavati

Kolesarite kdaj brez čelade?

Kolesarite kdaj brez čelade?

Tega NIKOLI ne recite tekaču, ki se pripravlja na maraton (ker boste obžalovali)
Tek

Tega NIKOLI ne recite tekaču, ki se pripravlja na maraton (ker boste obžalovali)