Špinača je precej prebrisana zelenjava – njena količina se s kuhanjem zmanjša na približno četrtino. Misliš, da bo polna pest …
Kaj boste danes jedli za zajtrk? Če bi si radi privoščili nekaj slanega, imamo za vas odličen recept!
Ko ni časa ali se vam ne ljubi veliko kuhati, je priročno, da imate v zamrzovalniku kaj, kar lahko pripravite …
Prehlad in kašelj sta dva izmed simptomov, s katerimi se dosti ljudi srečuje zlasti pozimi.
Tudi, če imate blago različico koronavirusa, je priporočljivo, da poskrbite za svoje telo z ustreznimi živili. Preverite, kaj je v …
Z juho lahko preprosto začnete večhodni obrok ali pa v kombinaciji s solato in kaljenim kruhom pripravite preprosto kosilo ali …
Ta sladica vam bo brez dvoma uspela tudi, če niste izvrstni v peki slaščic in če vam primanjkuje časa.
Če se soočate s pomanjkanjem železa v krvi, poskrbite, da boste redno uživali živila, ki so bogat vir tega minerala.
Enostavni cheesecake z limono je preprosta sladica brez peke, ki vas bo navdušila.
Življenje zna biti občasno naporno. Skrbeti zase, svojo družino in ljudi okoli sebe, obkljukati vse obveznosti, obenem pa se se …
Ste že kdaj opazili, da se vaše bolezensko stanje ali kakšen simptom še poslabša, če uživate določena živila? Poglejmo, čemu …
Vredu, zaobšli ste vsak nasvet in napotek glede hrane v decembru. Kaj storiti sedaj, ko se počutite obupno in bi …
Božično novoletni prazniki so minili in čas je, da v svoje življenje zopet sprejememo zdrave navade. Ali ste v času …
Če iščete nove ideje ... Tokrat lahko domače ali goste presenetite s temi jedmi.
Založite se z živili, ki bodo poskrbela, da boste v telo vnesli dovolj vitamina C, ki ga pozimi še posebej …
Če ste razpoloženi za skledo tople juhe, lahko izbirate med številnimi možnostmi, pri čemer je miso ena najbolj zdravih. Če …
Pastinak se morda zdi eksotična zelenjava, ki je marsikomu neznana, vendar ima za vašo prehrano dvojno vrednost: Zaradi vsebnosti vlaknin …
Tradicije ob hrani so pomemben del praznovanja praznikov, zato je naravno, da v tem letnem času želite pustiti ob strani …
Spoznajte super začimbo, ki spodbuja prebavo, lajša zgago, pripomore k boljšemu spancu ter deluje kot naravni afrodiziak!
Vsi vemo, da december prinaša božične zabave, družinska srečanja in druge družabne dogodke, ki zapolnijo naše koledarje. To je čudovit …
