Ko boste videli, kaj se med drugim lahko zgodi ob izpuščanju zajtrka, boste izgovore hitro pospravili in začeli brskati po …
Koliko kalorij naj zaužije otrok? Učenec tretjega razreda naj bi vsak dan zaužil približno 7,536 kilojoulov ali 1800 kalorij. Delež …
Imunski sistem lahko okrepite tudi po naravni poti, sestavine za pripravo pa verjetno že imate doma.
Če obožujete okus po cimetu in jabolčni piti, vam bo tale zajtrk pisan na kožo. In kar je najboljše - …
Skodelice iz ovsenih kosmičev lahko jeste za zajtrk ali pa jih nesete s seboj na delo, saj so majhne in …
Po štiridesetem letu se na telesu kar pridno začnejo nabirati maščobe. Hkrati se zmanjšuje mišična masa, upočasni pa se tudi …
Je možno uživati praznike in hkrati ohraniti trenutno postavo?
Če iščete idejo, kaj pripraviti za prihajajoče praznike v krogu najbližjih ali pa bi si le popestrili konec dneva, imamo …
Gregor Križman, 31-letni Strunjančan, je mlad prevzel vodenje družinske kmetije, ki je na koprski tržnici sicer prisotna že več kot …
Če se izogibate mlečnim izdelkom kar tako in nimate zdravstvenih težav, vas bo telo kmalu začenjalo opozarjati, da vam primanjkuje …
Na čudovito Gorenjsko najbolj spomnita Bled in Bohinj, ko pa jo malo raziščete, ugotovite, da imate veliko možnosti za izlete …
Brownie kroglice si privoščite za malico ali kot sladico po kosilu in to brez slabe vesti.
Prehranjevalne navade vključujejo mnogo več kot samo vrsto in količino živil oziroma jedi.
Povemo vam, zakaj bi morala naslednja živila biti vsaj enkrat tedensko na meniju in dodajamo recepte!
Ko se na krožniku pojavijo buče, je to znak, da smo stopili v jesen. Pripravite jih tako kot Tjaša in …
Tudi ko delate od doma, ne pozabite poskrbeti za svoje zdravje. Morda ste varnejši pred virusom, a so tu druge …
V shrambo zdravja Malinca dodaja sedem novih izdelkov. Vsakega lahko uporabite za pripravo zdravega zajtrka ali malice. Kaj novega je …
Tjaša in Blaž (Midva kuhava) imata odlično idejo za zdravo in slastno malico, ki jo lahko nesete s seboj v …
Pridobivanje telesne teže je lahko težava, če delamo od doma. Da bi se temu izognili, moramo poskrbeti, da nam spremembe …
Za to da se vaši zmenki zadnje čase končajo slabo, ste morda poskrbeli sami s katero od motečih navad, ki …
