Magnezij je zelo pomemben za človeško telo, saj sodeluje pri več kot 300 življenjsko pomembnih presnovnih procesih v telesu.
Priprava slastnega in zdravega obroka ne zahteva vedno napornega dela v kuhinji.
Pravila feng shuija pravijo, da je spalnica najbolj pomemben prostor v domu, saj zadružuje našo osebno energijo. Če ima spalnica …
HPV - kratice verjetno poznate, a zatakne se že pri tem, kaj sploh pomenijo. Ker o tej temi vemo in …
Kolikokrat pomislite na ledvice? Ne prav pogosto, kajne? Ali sploh ne. Dokler vas nanje ne opozori bolečina.
Prehrana in življenjski slog sta ključna dejavnika zdravja človeka. Pogosto se zavedamo, da z nepravilno prehrano škodimo zdravju, manj pa …
Ste najprej pomislili na slasten zajtrk? Ovseni kosmiči so res priljubljena sestavina zajtrkov, a so veliko več kot to. Ovsene …
Generalna skupščina Združenih narodov je na predlog Organizacije Združenih narodov za prehrano in kmetijstvo (FAO) sprejela resolucije, ki leto 2021 …
Koronavirus SARS-CoV-2 je močno posegel v naše vsakdanje življenje. Da bi preprečili širjenje okužb, je nujno upoštevanje navodil stroke in …
Hujšanje je naprono in zahteva veliko potrpežljivosti, zato je razumljivo, da večina išče hitro rešitev – čim več kilogramov v …
Kosilo za hladne dni. Preverjamo pa tudi 5 top razlogov, zakaj je čili tako zdrav.
Za optimalno delovanje imunskega sistema je ključna tudi uravnotežena prehrana, ki telesu ponuja vsa potrebna hranila v ustreznih količinah. To …
Našli smo fantastičen in povsem preprost recept (Le kdo ne obožuje sladice, ki vzame tako malo časa za pripravo?) – …
Cink je zaščitnik imunskega sistema, telo čuva pred vsiljivci in je vključen v tako rekoč vsak vidik zaščite pred …
Če iz prehrane črtate rafiniran sladkor, boste opazili številne pozitivne učinke.
Nespečnost lahko poskusite pregnati na naraven način s sestavinami, ki jih že imate v svoji kuhinji.
Želja po živilu, za katerega bi še pred dobrim tednom trdili, da ga ne bi poskusili (ali pa celo želja …
Eno najstarejših gojenih rastlin na svetu najdemo v skoraj vsaki kuhinji. Česen pa ni odličen le za kuho, temveč je …
Zajtrk je zelo pogosto obrok, za katerega si vzamemo najmanj časa (če sploh kaj). Oziroma povedano drugače: vanj vložimo najmanj …
Veste, kakšne učinke na vaše telo ima hrana, pripravljena v mikrovalovni pečici?
