Telesna vadba, prehrana, celo odnos so enako pomembni kot genetika, ko gre za prijetno staranje.
Vam je epidemija pokvarila vadbene načrte? Brez skrbi, saj se vedno najde način za vadbo – fitnes si namreč lahko …
Česa na dan zaužijete največ? Za večino ljudi je odgovor VODA. Je tak tudi vaš odgovor? Pa veste, kaj vse …
Preden se posvetite vsem obveznostim in svoje telo izpostavite stresu, sebi in svojim najdražjim pripravite ta dobrodejen in slasten napitek …
Vedno več raziskav dokazuje, da gibanje ni dobro le za telo, pač pa tudi za možgane. Raziskave sicer dokazujejo nekaj, …
Eno najstarejših gojenih rastlin na svetu najdemo v skoraj vsaki kuhinji. Česen pa ni odličen le za kuho, temveč je …
Nova študija že zdaj dolgemu seznamu koristi, ki jih ponuja čili, dodaja še eno – daljše življenje.
Walt Whitman, ameriški pesnik in novinar, pojasnjuje 11 stvari, ki se jih od dreves lahko naučimo o življenju.
»Odvisniki od drog so samo šibki.« »Tudi njegova mama je odvisna, čudil/a bi se, če ne bi bil tudi on.« …
V laboratorijih po svetu vsak dan opravijo na milijone krvnih preiskav. Rezultati teh preiskav pa zdravnikom dajo pomembne informacije o …
Novo #Vztrajam ime meseca je Valerie Wolf Gang - intermedijska umetnica, režiserka, videastka, pedagoginja in v zadnjem času tudi zagrizena …
»Oktober 2010. Prestrašen. Nad mano tulijo sirene. Ležim na nosilih v rešilcu. Zdravnik mi je pravkar povedal, da imam srčni …
Si ne predstavljate dneva brez kave ali energijske pijače? Potem imamo dobre novice za vas!
Govorice o trajnih posledicah, ki jih okužba z novim koronavirusom pušča na telesu mnogih, za katere se je zdelo, da …
Gripa v tokratnem jesensko-zimskem obdobju ne bo edina grožnja za javno zdravje. A zaplete, ki jih lahko povzroči predvsem ranljivim …
Naša kultura je polna idej, ki nam v resnici preprečujejo, da bi bili srečni, pravi Martha Beck, življenjska učiteljica, ki …
16. oktober je svetovni dan oživljanja! Večina srčnih zastojev se zgodi v domačem okolju ali med znanci, ki lahko s …
Tako dobro nam dene, ko brez vsakega namena pohajkujemo po naravi, globoko zajemamo zrak in dovolimo vetru, da prevetri našo …
Na lep dan ali v dežju, v park, na bližnji hrib, morda pa kar na daljši izlet ... Sprehod vam …
Večino bolezni srca je mogoče preprečiti z zdravim življenjskim slogom. Kaj to pomeni, ko je govora o prehrani – kaj …
