Rezultati iskanja

Kako veste, ali pravilno izvajate plank?

Kako veste, ali pravilno izvajate plank?

Kaj se zgodi, če pred jutranjo vadbo spijete skodelico kave?

Kaj se zgodi, če pred jutranjo vadbo spijete skodelico kave?

Ko spoznate TO, se stvari v življenju pričnejo spreminjati

Ko spoznate TO, se stvari v življenju pričnejo spreminjati

To je program, ki lahko v otroku prebudi genija (poleg možganskega treninga pa vključuje zabavo in druženje!)

To je program, ki lahko v otroku prebudi genija (poleg možganskega treninga pa vključuje zabavo in druženje!)

Navade, ki škodijo vašim ledvicam

Navade, ki škodijo vašim ledvicam

Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)

Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)

Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!

Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!

Ste se že zalepili na kavč? 5 nasvetov, kako najti motivacijo za trening na temne, zimske dni

Ste se že zalepili na kavč? 5 nasvetov, kako najti motivacijo za trening na temne, zimske dni

10 filmov, ki nas opominjajo na vse tiste stvari, ki so zares pomembne

10 filmov, ki nas opominjajo na vse tiste stvari, ki so zares pomembne

Zakaj je tek pozimi dober za vaše zdravje?

Zakaj je tek pozimi dober za vaše zdravje?

Sem pri 40 (in več) letih lahko bolj fit kot prej? Seveda in tu je dokaz!

Sem pri 40 (in več) letih lahko bolj fit kot prej? Seveda in tu je dokaz!

5 razlogov za sprehod (vsak dan)

5 razlogov za sprehod (vsak dan)

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Po izgubi kilogramov je igralec Ethan Suplee neprepoznaven! Tako mu je uspelo! (FOTO)

Po izgubi kilogramov je igralec Ethan Suplee neprepoznaven! Tako mu je uspelo! (FOTO)

Izziv s počepi: 30 dni in 200 počepov!

Izziv s počepi: 30 dni in 200 počepov!

3 preproste stvari, ki jih lahko naredimo vsak dan, da bomo lažje prebrodili to težko obdobje

3 preproste stvari, ki jih lahko naredimo vsak dan, da bomo lažje prebrodili to težko obdobje

Le toliko minut gibanja na dan lahko podaljša življenje!

Le toliko minut gibanja na dan lahko podaljša življenje!

Zato bi morali več časa preživeti v naravi

Zato bi morali več časa preživeti v naravi

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."

Trpite za "ZOOM utrujenostjo"? Ja, to je povsem mogoče

Trpite za "ZOOM utrujenostjo"? Ja, to je povsem mogoče