Razvezani odkrito o svojih največjih obžalovanjih.
Megleni vid, mravljinčenje, utrujenost, šibkost in omotica še ne pomenijo nujno resne bolezni. Lahko pa je tak simptom prvi znak …
"Preden svetujem svojim strankam, rad stvari preizkusim na sebi - še posebej diete."
Prehrana in življenjski slog sta ključna dejavnika zdravja človeka. Pogosto se zavedamo, da z nepravilno prehrano škodimo zdravju, manj pa …
Najboljše življenjske poduke potegnemo iz najslabših situacij in največjih napak.
Nekateri ljudje so bolj sočutni, drugi manj, a resnično sočutni bodo šli vedno korak dlje.
Chia semena so supersemena, potrjujejo številni. Vsebujejo kup hranilnih snovi, v središču so zagotovo omega-3 maščobne kisline.
Znebimo se odvečnih stvari in ustvarimo prostor za tisto, kar je v resnici pomembno.
Ste že nekaj časa pridni, pazite na hrano, ne jeste sladkarij, nekaj kilogramov je skopnelo, zdaj pa počasi že zgubljate …
Kaj uničuje vaš partnerski odnos?
Puberteta ni lahka za najstnike, pa tudi za njihove starše ne. Česa nikakor ne počnite, če želite, da mine malo …
Program za začetnike je v resnici zelo enostaven, a vseeno boste potrebovali disciplino in vztrajnost. Aktivni boste 50 minut, od …
"Nikoli ne bom razumela, zakaj toliko drame, če je ženska samska. In zakaj skoraj nihče ne verjame, da se počuti …
Slovenci smo znani planinci, ki se radi vzpenjajo na manjše ali višje hribe pa tudi na tiste »zaresne«. Hoja v …
Obstaja velika verjetnost, da pižam ne perete dovolj pogosto. Morda niti niste nikoli zares razmišljali o tem. No, po branju …
Včasih nam vse teče kot po maslu, včasih pa se zatikamo na vsakem koraku. Včasih točno vemo, kaj si želimo, …
Nasveti, ki jih boste zlahka uporabili tudi vi.
Na hladen marčevski dan se podam na tek ... Moji rumeno-zeleni tekaški copati se mehko odbijajo od tal.
Lepi dnevi kar kličejo po raziskovanju naše čudovite Slovenije, ob tem pa ne pozabite na malico! Pripravili bomo zdrave čokoladne …
Če tečete redno, potem se zagotovo držite vsaj nekaterih od naštetih.
