Aktivni.si

Potovanja

Kaj koronavirus pomeni za vaš že plačan dopust v tujini?

Koronavirus je ob zadnjih izbruhih v Italiji postal tema vseh pogovorov. Nekateri ob tem zamahnejo z roko in nadaljujejo z …

Prehrana

S tem preprostim 5-minutnim trikom se znebite odvečnih kilogramov

Ta nasvet je morda odgovor na izgubo telesne teže, če ...

Dobro počutje

7 načinov za lepši začetek jutra

Jutranja rutina nam pomaga, da dan začnemo pozitivno in da to pozitivno energijo lažje ohranjamo čez ves dan. To, da …

Dobro počutje

Ne dovolite, da bi vam te majhne stvari uničile cel dan (preprosta strategija, kako to preprečite)

Le kaj tako majhnega bi nam lahko uničilo cel dan …

Dobro počutje

4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje

Pomlad, ki se nezadržno bliža, prinaša nove moči, novo energijo in nove cilje. Če je med vašimi letošnjimi cilji končno …

Hoja in pohodništvo

Treking v Himalaji od A do Ž: kaj morate vedeti pred odhodom (piše: Nika Arsovski)

Nisem oseba, ki bi kristalno čisto morje bila pripravljena zamenjati za zasnežene vršace, vendar pa sem prav med poležavanjem pod …

4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke

Danes je skoraj nemogoče preživeti dan brez stresa. Hiter življenjski ritem, službene in družinske obveznosti ter nenehno hitenje od nas …

Vadba

Kako lahko samohipnoza izboljša vaš tek

Brez skrbi, nihče vas ne bo hipnotiziral z nihanjem žepne ure. Vsakodnevna uporaba hipnoze je namreč precej drugačna – in …

Prehrana

6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)

Čuječno prehranjevanje je hranjenje, ob katerem okušamo in cenimo svojo hrano. Ne gre sicer za ni nič novega, so pa …

Aktivne mame

Pustna ličila: večina vsebuje neželene kemikalije, ki so še posebej problematične za otroke!

Otroci se neznansko veselijo pusta in si neskončno želijo čim bolj živih barv na svojem obrazu. A rezultati Zveze potrošnikov …

Dobro počutje

Kaj je zares pomembno v življenju

Je res tako pomembno, kaj imamo? Nas drugi res sodijo le po tem?

Preventiva

Čas je za temeljito čiščenje steklenice za vodo – ker je zelo verjetno ne čistite dovolj pogosto

Ste že kdaj zaznali nenavaden vonj, ko ste pili iz steklenice? Ja, predolgo ste odlašali s čiščenjem. Poiskali smo nasvete …

Odnosi, Seks

7 stvari, ki uničujejo vaše partnerstvo

Kaj uničuje vaš partnerski odnos?

Moja diagnoza

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Dobra telesna pripravljenost, večja mišična masa in telesna maščoba so naravna zaščita pred mrazom.

Športi

"All Star" Luka Dončić v Chicagu Obamo pozdravil kot starega prijatelja

Ponoči se je s tekmo vzhajajočih zvezd v Chicagu začel težko pričakovani tridnevni praznik košarke All-Star. Luka Dončić je …

Tek

Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol

Mali kraški maraton je na sporedu že 22. marca, tako da, če ste se prijavili, zagotovo že pridno trenirate. V …

Dobro počutje

18 načinov, kako se izogniti DRAMI

Dramo v življenju si večinoma ustvarjamo sami ali pa ji dovolimo, da nas prevzame. Ker drame res ne potrebujete v …

Prehrana

Se moramo jajcem torej resnično odpovedati? (Raziskava)

Ah, ta jajca. In raziskave, ki vedno znova sprožajo debato o tem, ali so res zdrava. Bi torej morali čisto …

Dobro počutje

Ustavi se, če čutiš, da nekaj ni prav

O tem, da se je kdaj potrebno tudi ustaviti.

Za telo in dušo

Toliko časa na dan naj bi namenili samo sebi

Kljub vsakodnevnemu stresu naj velja: odmori so nujni! Vendar počitka ne smemo strniti na tista dva tedna dopusta v letu.

Rezultati iskanja

Kaj koronavirus pomeni za vaš že plačan dopust v tujini?

S tem preprostim 5-minutnim trikom se znebite odvečnih kilogramov

7 načinov za lepši začetek jutra

Ne dovolite, da bi vam te majhne stvari uničile cel dan (preprosta strategija, kako to preprečite)

4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje

Treking v Himalaji od A do Ž: kaj morate vedeti pred odhodom (piše: Nika Arsovski)

4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke

Kako lahko samohipnoza izboljša vaš tek

6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)

Pustna ličila: večina vsebuje neželene kemikalije, ki so še posebej problematične za otroke!

Kaj je zares pomembno v življenju

Čas je za temeljito čiščenje steklenice za vodo – ker je zelo verjetno ne čistite dovolj pogosto

7 stvari, ki uničujejo vaše partnerstvo

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

"All Star" Luka Dončić v Chicagu Obamo pozdravil kot starega prijatelja

Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol

18 načinov, kako se izogniti DRAMI

Se moramo jajcem torej resnično odpovedati? (Raziskava)

Ustavi se, če čutiš, da nekaj ni prav

Toliko časa na dan naj bi namenili samo sebi