Najboljše življenjske poduke potegnemo iz najslabših situacij in največjih napak.
Telo ljubi gibanje in če se boste med gibanjem posvetili tudi svojim občutkom, vas bo dodatno nagradilo.
"Moral bi čuvati moje srce, v resnici pa si bil ravno ti prva oseba, ki ga je zlomila."
Se veselite dopusta, nato pa ugotovite, da ravno v tem času pričakujete menstruacijo? Morda vas slednja nepričakovano preseneti? Preverite, kako …
Najprej: niste edini. Znojenje na notranji strani stegen je popolnoma naravno. Zlasti med vadbo in v vročih dneh boste morda …
Ste v otroštvu preboleli norice? Verjetno se zdi, da je od takrat že cela večnost. Vendar se lahko virus kasneje …
Ko gre za jogo, imate morda pomisleke, ali pa ste pretirano navdušeni, ker pričakujete preveč. Poglejmo torej, česa ne morete …
Preverite, kateri dan v tednu bo za vas še posebej dober!
Preživljanje časa v naravi pripomore k boljšemu psihičnemu in telesnemu počutju. Zato zdravniki na Japonskem svetujejo gozdne kopeli, na Škotskem …
Se tudi vi pogosto počutite napihnjeni? Preverite, katera živila so lahko vzrok za to.
Zdi se, da vas boli sredi možganov, a v resnici se dogaja čisto nekaj drugega.
Morda boste svojo najljubšo vadbo našli hitreje, če jo izberete glede na tip osebnosti.
Poglejte, kako vam CBD kapljice lahko pomagajo na sto in en način.
Se tudi vi veselite poletnih dni na plaži? Tudi, če se odpravite na plažo samo za kratek čas, poskrbite, da …
Kineziolog Uroš Kožar in biatlonec Jakov Fak sta razjasnila nekaj mitov o teku ter potrdila in ovrgla nekatere trditve.
Tolažijo nas, vedno imajo čas, vabijo nas h gibanju in prekinejo začarani krog osamljenosti in žalosti – in čisto vseeno …
Kaj jo je privedlo do takšne brezupne situacije?
Ste zdaj vseeno pomislili na zdravo prehrano? Drži, zdrava prehrana ima zelo pomembno vlogo. Gibanje? Prav tako. Tudi dobri odnosi. …
Tako drobceno in s toliko zdravilnimi učinkovinami. Ste vedeli, da laneno seme lahko uporabimo tudi namesto jajc?
Če ste v izpolnjujočem in dolgotrajnem partnerstvu, vse to verjetno že veste. Vseeno pa ne bo odveč, če si malo …
