Aktivni.si

Zdravje

HPV: Imela sem občutek, da sem prepuščena sama sebi (osebna zgodba, dejstva in viri informacij o HPV)

HPV - kratice verjetno poznate, a zatakne se že pri tem, kaj sploh pomenijo. Ker o tej temi vemo in …

Dobro počutje

6 načinov, kako lahko izurite možgane, da bodo pri hujšanju sodelovali z vami

Vsi, ki se mučite z odvečnimi kilogrami, se boste ob tem naslovu zagotovo razburili. Če je v resnici tako preprosto, …

Dobro počutje

Naučite se sproščanja! 6 vaj avtogenega treninga

Avtogeni trening je razdeljen na tri stopnje, v katerih se izvede šest vaj. Lahko se ga naučite sami, s pomočjo …

Dobro počutje

5 pozitivnih učinkov kave, na katere morda niste pomislili

Za navdušene “kofetkarje” imamo dobro novico: kava lahko pripomore tudi k boljšemu zdravju, vendar ne pretiravajte s količino. Skodelica ali …

Športi

Izziv s počepi: 30 dni in 200 počepov!

Si upate z nami v še en izziv?

Nasveti

Le toliko minut gibanja na dan lahko podaljša življenje!

Fitnesi in telovadnice so se zaprle, vadbe s trenerji in skupinske vadbe so bile prekinjene …

Zdravje

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."

Zdravnica trdi, da naslednji nasveti za zdravo življenje pomagajo pri skoraj vseh boleznih, njihovo upoštevanje pa je pomembno za zdravje …

Prehrana

14 zdravilnih začimb, ki imajo protivnetni učinek

Vse začimbe so fantastične, popestrijo marsikatero jed, a naslednjih 14 je vredno še posebej izpostaviti – predvsem zaradi njihovih učinkov …

Psihologija

Kaj narediti, če imate ljubosumnega prijatelja

Življenje utegne biti polno preizkušenj in osebe, ki so del tega in s katerimi imamo zdrave odnose, so lahko neprecenljiva …

Športi

Smučar prostega sloga Filip Flisar končal kariero: čas je za družino in hčerkico!

Slovenski smučar prostega sloga Filip Flisar je končal kariero. Novico je 33-letni tekmovalec v smučarskem krosu sporočil na novinarski konferenci.

Dobro počutje

10 zlatih nasvetov za uspešen in dober dan

Saj veste, po jutru se dan pozna. In naj bo to še taka floskula, je dober začetek dneva zares pomemben, …

Dobro počutje

28 nasvetov za lažje življenje

Preprosti, a zelo pomembni napotki za življenje. Se jih držite?

Zdravje

6 dejstev, ki jih o novi mutaciji vemo, in 3 velika vprašanja, ki se zastavljajo!

Zarja Muršič, evolucijska antropologinja, biologinja, znanstvenica in novinarka, za Radio Študent in Metino listo letos pokriva prav pandemijo covida-19, s …

Za telo in dušo

Preprosta metoda, ki olajša najtežje trenutke in pozitivno vpliva na duševno zdravje

S težkimi situacijami se vsak sooča in spopada po svoje in pri tem nam lahko pomagajo tudi različne metode – …

Dobro počutje

Tako izgleda prijateljstvo, ki bo trajalo večno

Kateri prijatelji bodo ostali in kateri vas bodo zapustili?

Dobro počutje

S prijaznostjo nad virus: preden spregovorite, vedno pomislite na teh 5 stvari

Mi pravimo, da prijaznost v tem stresnem času šteje trojno. Tudi ko ste potrpežljivi, solidarni in prijazni do drugih, s …

Tek

Dobra novica za oboževalce teka: Wings for Life World Run je potrjen!

Prijave na globalni dobrodelni tek se odprejo danes, 17. novembra.

Zdravje

Napotki kliničnih psihologov: Pomembna je rutina

Na Zbornici kliničnih psihologov Slovenije izpostavljajo, da so v času izolacije zaradi novega koronavirusa pričakovani strah in anksioznost, potrtost in …

Odnosi, Seks

11 znakov, da ste slab prijatelj (tudi, če sami niste takšnega mnenja)

Dobra prijateljstva temeljijo na odkritosti, podpori in medsebojnem spoštovanju. Dobra prijateljstva tudi prispevajo k splošnemu zdravju, pravijo raziskave. Mreža prijateljev, …

Psihologija

Kako prepoznati negativne ljudi

Včasih ni moč ubežati negativnim ljudem in negativnim vibracijam. Pa se je dobro potruditi in se oddaljiti. Veliko srečnejši boste, …

Rezultati iskanja

HPV: Imela sem občutek, da sem prepuščena sama sebi (osebna zgodba, dejstva in viri informacij o HPV)

6 načinov, kako lahko izurite možgane, da bodo pri hujšanju sodelovali z vami

Naučite se sproščanja! 6 vaj avtogenega treninga

5 pozitivnih učinkov kave, na katere morda niste pomislili

Izziv s počepi: 30 dni in 200 počepov!

Le toliko minut gibanja na dan lahko podaljša življenje!

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."

14 zdravilnih začimb, ki imajo protivnetni učinek

Kaj narediti, če imate ljubosumnega prijatelja

Smučar prostega sloga Filip Flisar končal kariero: čas je za družino in hčerkico!

10 zlatih nasvetov za uspešen in dober dan

28 nasvetov za lažje življenje

6 dejstev, ki jih o novi mutaciji vemo, in 3 velika vprašanja, ki se zastavljajo!

Preprosta metoda, ki olajša najtežje trenutke in pozitivno vpliva na duševno zdravje

Tako izgleda prijateljstvo, ki bo trajalo večno

S prijaznostjo nad virus: preden spregovorite, vedno pomislite na teh 5 stvari

Dobra novica za oboževalce teka: Wings for Life World Run je potrjen!

Napotki kliničnih psihologov: Pomembna je rutina

11 znakov, da ste slab prijatelj (tudi, če sami niste takšnega mnenja)

Kako prepoznati negativne ljudi