Rezultati iskanja - nutricionist - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Sardine konzerve

Prehrana

Zakaj so konzervirane sardine vredne zlata? Nutricionist razkriva koristi, pa tudi potencialne nevarnosti

Kaj se v resnici dogaja z vašim telesom, če vsak dan uživate med? Nutricionisti razkrivajo presenetljive učinke

Prehrana

Kaj se v resnici dogaja z vašim telesom, če vsak dan uživate med? Nutricionisti razkrivajo presenetljive učinke

Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje: pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku

Prehrana

Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje: pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku

Med namesto sladkorja? Nutricionistka opozarja, zakaj žlička v čaju ni nujno dobra izbira

Dobro počutje

Med namesto sladkorja? Nutricionistka opozarja, zakaj žlička v čaju ni nujno dobra izbira

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Ta kruh velja za najbolj zdravega na svetu: preprečuje vnetja in je poln probiotikov, zato ga nutricionisti priporočajo brez slabe vesti

napihnjenost črevesje prebava napitek nasvet

Prehrana

Pozabite na vlaknine: to so presenetljiva živila, ki po mnenju znanosti resnično pomagajo pri zaprtju

Čas je, da v svoj jedilnik ponovno vključite to jed: krepi imunski sistem in je pravi balzam za prebavo

Prehrana

Čas je, da v svoj jedilnik ponovno vključite to jed: krepi imunski sistem in je pravi balzam za prebavo

Mlada ženska leži na postelji in dela selfie.

Zdravje

Ste utrujeni, srce pa vas opozarja? Morda vam primanjkuje tega pomembnega hranila

To je edini kruh, ki ga nutricionisti priporočajo — tukaj je razlog, zakaj je najboljša izbira

Prehrana

To je edini kruh, ki ga nutricionisti priporočajo — tukaj je razlog, zakaj je najboljša izbira

Ženska jé rogljiček ob jutranji kavi

Prehrana

5 živil, ki veljajo za najslabšo izbiro za zajtrk: čeprav so med Slovenci izjemno priljubljena, se jim je bolje izogibati

Moški jé kosmiče za zajtrk

Prehrana

Zdravniki pravijo, da je to najboljši zajtrk za začetek dneva: topi maščobo in krepi srce

mandlji

Prehrana

6 živil, ki vsebujejo več magnezija kot mandlji: podpirajo kosti, srce in ožilje

Kako pripraviti najboljšo šipkovo marmelado? Nutricionistka razkriva slasten recept brez sladkorja in konzervansov

Zdravi recepti

Kako pripraviti najboljšo šipkovo marmelado? Nutricionistka razkriva slasten recept brez sladkorja in konzervansov

To je veliko boljša izbira od sončničnega olja: gre za bolj zdravo in okusnejšo alternativo, kilogram pa nadomesti celo 4 litre olja

Prehrana

To je veliko boljša izbira od sončničnega olja: gre za bolj zdravo in okusnejšo alternativo, kilogram pa nadomesti celo 4 litre olja

Ženska jé obrok po vadbi

Zdravi recepti

Recept, star več kot 100 let: "Zajtrk bogatašev", ki vas bo nasitil za pol dneva

"Tri leta sem vsako jutro jedla živilo št. 1 po priporočilu nutricionistov: Rezultati so me presenetili – te spremembe morate poznati"

Prehrana

"Tri leta sem vsako jutro jedla živilo št. 1 po priporočilu nutricionistov: Rezultati so me presenetili – te spremembe morate poznati"

Ženska jé jogurt

Prehrana

Nutricionistka razkriva: to je velika napaka, ki jo vsi počnemo z jogurtom – zavržemo njegov najbolj zdrav del

Dve živili, ki vsebujeta več vitamina D kot mleko

Prehrana

Dve živili, ki vsebujeta več vitamina D kot mleko

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

Dobro počutje

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

Če se želite znebiti odvečnih kilogramov, a ne želite na dieti, na svojo prehrano vključite eno živilo.

Prehrana

Grški jogurt ali kefir: kaj je boljše za zdravje črevesja? Preverite, kaj pravijo nutricionisti

več novic