Rezultati iskanja

Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)

Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)

Ta trening z lastno težo je popoln za začetnike (VIDEO)

Ta trening z lastno težo je popoln za začetnike (VIDEO)

Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine

Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine

Zakaj tako hitro opustimo novoletno zaobljubo o vadbi in fit postavi?

Zakaj tako hitro opustimo novoletno zaobljubo o vadbi in fit postavi?

20-minutni trening za celo telo z osebnim trenerjem Vanjo Cipotom

20-minutni trening za celo telo z osebnim trenerjem Vanjo Cipotom

Ste stari 40 ali več? Kako do lepe postave? Zmanjšajte porcije in začnite trenirati

Ste stari 40 ali več? Kako do lepe postave? Zmanjšajte porcije in začnite trenirati

Kako preprečiti, da bi se med prazniki zredili?

Kako preprečiti, da bi se med prazniki zredili?

5 fitnes pripomočkov za popolno domačo vadbo (+ VIDEO vaje z osebno trenerko Nives Orešnik)

5 fitnes pripomočkov za popolno domačo vadbo (+ VIDEO vaje z osebno trenerko Nives Orešnik)

Brez obsojanja: telovadi lahko vsak, ne glede na številko hlač (video)

Brez obsojanja: telovadi lahko vsak, ne glede na številko hlač (video)

Če počnete kaj od tega, potem sabotirate svoje življenje!

Če počnete kaj od tega, potem sabotirate svoje življenje!

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Vaše mentalno zdravje je pomembnejše od oblike telesa: ženska opozarja s sporočili, napisanimi na njenem telesu

Vaše mentalno zdravje je pomembnejše od oblike telesa: ženska opozarja s sporočili, napisanimi na njenem telesu

6 stvari, ki jih moški skrivajo pred ženskami (in so zato še bolj prikupni!)

6 stvari, ki jih moški skrivajo pred ženskami (in so zato še bolj prikupni!)

Kako se pravilno lotiti hujšanja oziroma zgubljanja maščobnih oblog (nasvet osebnega trenerja)

Kako se pravilno lotiti hujšanja oziroma zgubljanja maščobnih oblog (nasvet osebnega trenerja)

5 pomembnih vprašanj, ki si jih morate zastaviti, preden izberete vadbo in dieto

5 pomembnih vprašanj, ki si jih morate zastaviti, preden izberete vadbo in dieto

Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!

Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!

5 TOP vaj za notranje stegenske mišice (VIDEO)

5 TOP vaj za notranje stegenske mišice (VIDEO)

S kolesom z Goričkega v Piran v enem dnevu? Temu znanemu Slovencu je uspelo!

S kolesom z Goričkega v Piran v enem dnevu? Temu znanemu Slovencu je uspelo!

To je najbolj gibčna radijka v Sloveniji

To je najbolj gibčna radijka v Sloveniji

Jogurtova pita z gozdnimi sadeži

Jogurtova pita z gozdnimi sadeži