Aktivni.si

Fitnes

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Ljudje se čedalje bolj zavedajo, da morajo za svoje zdravje in počutje nekaj storiti. Zato se področje zdrave prehrane, telesne …

Dobro počutje

Omislite si “ponedeljke za nove začetke”

Kaj boste znova začenjali in to vsak teden?

Dobro počutje

Zakaj so globoki pogovori največje bogastvo

Ljudje se včasih težko odpremo in zares vzpostavimo globlji stik s sočlovekom. Vendar je to nekaj najlepšega, kar lahko storimo. …

Nasveti

Na kaj morate biti pozorni, če bi radi v kratkem času izgubili kar največ kilogramov

Ali bi radi na hitro shujšali? Naj vam naštejemo, na kaj morate biti pozorni, če bi radi v najkrajšem času …

Psihologija

14 presenetljivih dejstev o osamljenosti

Več kot 40 odstotkov ljudi bo v nekem trenutku življenja občutilo grenko čustvo osamljenosti. Zelo malo ljudi pa se v …

Smučanje

Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)

Južna Tirolska je ozemlje, kjer uživate v pogledih na mogočne vrhove italijanskih Dolomitov ter razvajate brbončice ob italijanski kuhinji z …

Moja diagnoza

Mediteranska prehrana je odlična tudi za obolele za psoriazo s srebrnkasto luskavo kožo

Proti psoriazi se lahko borimo tudi čisto naravno - z zdravo hrano, ki naj bazira na mediteranskih principih.

Prehrana

Slasten recept: Zimska sadna salsa s cimetovim čipsom

Popestrite hladne(jše) zimske dni s pisano sadno salso, ki vas bo pogrela od znotraj in se posladkajte z doma pripravljenim …

Dobro počutje

8 težav posameznikov, ki jih vedno zebe (Se prepoznate?)

Saj veste, o kom govorimo? O tistih, ki nase vedno dajo vsaj eno dodatno plast in imajo pri roki pulover …

Moja diagnoza

S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni

Jesenska hrana, ki je polna vitaminov in hranilnih snovi, nam bo pomagala v boju proti prehladom in ostalim virusom. Poglejmo, …

Športi

5 športov, ki vam mimogrede izboljšajo spolno življenje

Včasih se pač moramo tudi na aktivni strani pogovarjati o seksu. Seks je vendar odlična aktivnost, ki ne ponuja le …

Psihologija

5 situacij, ko se morate postaviti zase

So situacije, ko se morate postaviti zase in svoje potrebe.

Kako za vikend pričarati poletje, kljub mračnim dnevom?

So vam hladni in turobni dnevi že zbrisali spomin na vroče poletje? Ni potrebno, da je tako. Poletje lahko prikličete, …

Potovanja

Užitki ob pogledu na tritisočake (oddih pod Grossglocknerjem)

Slovenci smo nori na morje. In na gore. Sama sem bolj prisegala na morje. Dokler nisem obiskala gorskega središča pod …

Fitnes

Kako se motivirati za vadbo tudi v dežju, mrazu in temi? 8 nasvetov za super aktivno zimo in seksi pomlad!

Dejstvo je, da je težje začeti na novo kot le nadaljevati z dobrimi navadami. Torej, če ste ravno pretekli ljubljanski …

Poskusite te nove okuse za odličen obrok v nekaj minutah: sočni filetini in steak (3 top recepti!)

S sočnimi in začinjenimi filetini in steakom Perutnine Ptuj v novih okusih Fit, BBQ in Texas si pripravite hiter, enostaven …

Moja diagnoza

10 živil, ki našim očem koristijo bolj kot korenje

Že od malih nog so nam starši govorili, da korenček izjemno dobro učinkuje na naše oči. Žal lahko povemo, da …

Potovanja

Ideja za vikend izlet: Šarmantni Lugano in čudovito Lugansko jezero

Šarmantno, prijazno in živahno mesto leži na jugu Švice ob izlivu reke Cassarate v Lugansko jezero. Topla in dolga poletja …

Smučanje

Sanjska otvoritev zime: Žan Kranjec za uvod tretji

Letošnja zima bo očitno fantastična. Že prvi dan v Söldnu so dekleta pokazala, da so odlično trenirala, na prvi moški …

Moja diagnoza

S temi triki pripravimo svoje telo na hladneje dni

Ob jesenskem muhastem vremenu in spreminjajočih se temperatur, moramo biti še posebej pozoren na to, da naš organizem primerno pripravimo …

Rezultati iskanja

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Omislite si “ponedeljke za nove začetke”

Zakaj so globoki pogovori največje bogastvo

Na kaj morate biti pozorni, če bi radi v kratkem času izgubili kar največ kilogramov

14 presenetljivih dejstev o osamljenosti

Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)

Mediteranska prehrana je odlična tudi za obolele za psoriazo s srebrnkasto luskavo kožo

Slasten recept: Zimska sadna salsa s cimetovim čipsom

8 težav posameznikov, ki jih vedno zebe (Se prepoznate?)

S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni

5 športov, ki vam mimogrede izboljšajo spolno življenje

5 situacij, ko se morate postaviti zase

Kako za vikend pričarati poletje, kljub mračnim dnevom?

Užitki ob pogledu na tritisočake (oddih pod Grossglocknerjem)

Kako se motivirati za vadbo tudi v dežju, mrazu in temi? 8 nasvetov za super aktivno zimo in seksi pomlad!

Poskusite te nove okuse za odličen obrok v nekaj minutah: sočni filetini in steak (3 top recepti!)

10 živil, ki našim očem koristijo bolj kot korenje

Ideja za vikend izlet: Šarmantni Lugano in čudovito Lugansko jezero

Sanjska otvoritev zime: Žan Kranjec za uvod tretji

S temi triki pripravimo svoje telo na hladneje dni