Rezultati iskanja - prehranska vlaknina - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v kopalkah leži na ladji

Prehrana

Tri večere zapored jejte to večerjo in razlika bo očitna: s tem receptom bo vaš trebuh opazno bolj raven

Riževa voda in rast las: ali res deluje in zakaj je nekateri ne bi smeli uporabljati?

Dobro počutje

Riževa voda in rast las: ali res deluje in zakaj je nekateri ne bi smeli uporabljati?

Nutricionist prisega na ta zajtrk: »Pripravi me na uspešen dan in zaradi njega se dobro počutim«

Prehrana

Nutricionist prisega na ta zajtrk: »Pripravi me na uspešen dan in zaradi njega se dobro počutim«

5-dnevni detoks za črevesje: znani zeliščar razkriva, kako omiliti posledice decembrskega prenajedanja

Dobro počutje

5-dnevni detoks za črevesje: znani zeliščar razkriva, kako omiliti posledice decembrskega prenajedanja

Preprost trik nutricionista za za bolj zdravo prehranjevanje: "Med nakupovanjem hrane naredite to"

Prehrana

Preprost trik nutricionista za za bolj zdravo prehranjevanje: "Med nakupovanjem hrane naredite to"

Suho sadje

Prehrana

Katero suho sadje je najbolj zdravo? Nutricionisti izpostavljajo top 5 najbolj hranljivih vrst

zajtrk

Prehrana

»Vsako jutro za zajtrk jem le to in nikoli se ne zredim: moj trebuh je vedno raven kot deska«

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Prehrana

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Ženska v rokah drži ananasov sok

Dobro počutje

To sadje topi maščobo tudi med spanjem: jejte ga vsak dan in opazujte, kako kilogrami izginjajo

Ženska dela selfie v ogledalu

Aktualno

Najboljši in najslabši zdravstveni trendi leta 2025

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit

Prehrana

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: čaj iz tega sadeža je močan in okusen, a nanj vseeno pogosto pozabimo

Ženska jé solato

Prehrana

"Odkar mi je to povedal zdravnik, za večerjo ne jem več solate": Kako surova hrana vpliva na cikel spanja?

Ženska pije zelen smoothie.

Dobro počutje

Ste po praznikih izmučeni in brez energije? Preizkusite ta razstrupljevalni sok, ki lahko očisti telo

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Prehrana

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Najbolj zdrav zajtrk na svetu, ki bo prebudil vašo prebavo: nanj so prisegali že naši predniki

Zdravi recepti

Najbolj zdrav zajtrk na svetu, ki bo prebudil vašo prebavo: nanj so prisegali že naši predniki

Strokovnjaki prišli do zanimivih ugotovitev: ta vrsta sira zmanjšuje tveganje za demenco

Prehrana

Strokovnjaki prišli do zanimivih ugotovitev: ta vrsta sira zmanjšuje tveganje za demenco

Svarilo zdravnice: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado

Zdravje

Svarilo zdravnice: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado

Ženska jé kosilo

Dobro počutje

Raste na vsakem dvorišču, a nanjo pogosto pozabimo: ta preprosta rastlina ponuja nešteto koristi za zdravje

Jih boste pripravili? To so silvestrske jedi, ki po tradiciji v novem letu prinašajo srečo

Prehrana

Jih boste pripravili? To so silvestrske jedi, ki po tradiciji v novem letu prinašajo srečo

več novic