Aktivni.si

Prehrana

Preden olupite pomarančo ali si naredite limonado - preberite, od kje prihajajo agrumi in kako so nastali

Agrumi so kultivirane vrste sadnih dreves ali grmov iz družine rutičevk, njihova domovina pa je subtropsko podnebje južne Indije, južne …

Psihologija

Življenje z najstnikom: "Staršem je težko, ker jim otroci zaupajo manj o sebi"

Dinamika v družini se z vstopom otroka v obdobje najstništva spremeni in staršem je ob tem pogosto težko. Tega se …

Dobro počutje

Ali bežite sami pred seboj?

Beg pred realnostjo je nekaj, kar vse bolj preplavlja našo družbo. Kaj, ko bi namesto begu posvetili čas in energijo …

Potovanja

Tajska: Pristen sever in namigi, kako izbrati rajski otok po meri

Tajska je priljubljena dopustniška destinacija tudi med Slovenci. Kar sploh ne preseneča, saj je na jugu polna čudovitih otokov, primernih …

Za telo in dušo

Kaj je tisto, kar nosi vsaka ženska v sebi

Danes je ženska narava velikokrat zamolčana, potlačena in skrbno spravljena, saj njene lastnosti v današnji družbi niso ravno zaželene. Ženska …

Potovanja

Ideja za vikend izlet: Burano – mesto čipk in barvitih hiš

Če bi se radi za nekaj časa odpravili v barvit svet otroštva in si pričarali nasmeh na obraz,
obiščite Burano, …

Moja diagnoza

Z uživanjem transmaščob naši možgani odpovejo

Transmaščobe najdemo v mnogih že pripravljenih jedeh, kupljenemu pecivu in slaščicah, ocvrti ter predelani, hitri hrani.

Aktivne mame

Pustna ličila: večina vsebuje neželene kemikalije, ki so še posebej problematične za otroke!

Otroci se neznansko veselijo pusta in si neskončno želijo čim bolj živih barv na svojem obrazu. A rezultati Zveze potrošnikov …

Hoja in pohodništvo

Ideja za izlet: Po najlepših kotičkih Istre

Vabljeni na raziskovanje najlepših kotičkov Istre.

Moja diagnoza

Tudi epileptiki imajo lahko normalno življenje

Vzroki za epilepsijo so najrazličnejši, del posameznih vzrokov je v različnih življenjskih obdobjih različen.

Psihologija

Perfekcionizem med mladimi: kdaj so merila previsoka?

Težnja k popolnosti je vse bolj prisotna med mladimi; prizadevajo si biti najboljši na mnogih področjih, pogosto so v skrbeh, …

Nasveti

Kako okrepiti (in pridobiti) mišice, če ste naravno vitki

Kakšna je popolna formula, ki bo ektomorfa spremenila v mezomorfa, ne glede na genetske predispozicije? Mike, Brad in Jason so …

Moja diagnoza

Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te

Načeloma ima vsaka oblika vadbe pozitiven učinek na imunski sistem, vseeno pa je potrebno upoštevati trenutne gibalne in telesne zmožnosti, …

Prehrana

Sanja Čakarun: "Ko govorimo o tem, ali je fermentirana hrana zdrava, je treba biti pazljiv"

Sanja Čakarun in Goran Žerdin sta par, ki stoji za vse bolj priljubljeno znamko fermentiranih izdelkov Kis in kvas. In …

Športi

(Ne)aktivni otroci: Po več kot dve uri pred ekrani?

Dandanes lahko rečem kar z mirno vestjo, večkrat slišimo prepoved kot je na primer: »teden dni ni risank«, ali »teden …

Psihologija

Kako premagati notranjega kritika, ki vas ovira pri uspehu

Kako vam gredo novoletne zaobljube, se jih držite? Ne obsojajte se, če ste katero že izpustili iz rok. S spodnjimi …

Športi

Modrosti Agnes Keleti – olimpijske prvakinje, ki je dopolnila 99 let!

Agnes Keleti je 9. januarja dopolnila 99 let. Toda z njeno energijo in entuziazmom bi se težko kosali tudi veliko …

Zdravje

Znaki, da ste odporni na inzulin

Če ste odporni na inzulin, imate povečano tveganje za nastanek diabetesa tipa 2 in za številne druge zdravstvene težave …

Zdravje

Kaj bi morali vedeti o črevesni mikrobioti - alfi in omegi našega zdravja? (razlaga mag. inž. živilstva in atletinja)

Kaj sploh je črevesna mikrobiota, kaj vpliva na njeno spremembo in kako lahko spremembe vplivajo na naše fizično in duševno …

Moja diagnoza

Ste strpni? Strpnost je osnovni temelj vsake civilne družbe in miru

Kot vse druge kreposti je tudi strpnost vrlina, ki se jo moramo preko življenjskih izkušenj naučiti in jo vedno znova …

Rezultati iskanja

Preden olupite pomarančo ali si naredite limonado - preberite, od kje prihajajo agrumi in kako so nastali

Življenje z najstnikom: "Staršem je težko, ker jim otroci zaupajo manj o sebi"

Ali bežite sami pred seboj?

Tajska: Pristen sever in namigi, kako izbrati rajski otok po meri

Kaj je tisto, kar nosi vsaka ženska v sebi

Ideja za vikend izlet: Burano – mesto čipk in barvitih hiš

Z uživanjem transmaščob naši možgani odpovejo

Pustna ličila: večina vsebuje neželene kemikalije, ki so še posebej problematične za otroke!

Ideja za izlet: Po najlepših kotičkih Istre

Tudi epileptiki imajo lahko normalno življenje

Perfekcionizem med mladimi: kdaj so merila previsoka?

Kako okrepiti (in pridobiti) mišice, če ste naravno vitki

Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te

Sanja Čakarun: "Ko govorimo o tem, ali je fermentirana hrana zdrava, je treba biti pazljiv"

(Ne)aktivni otroci: Po več kot dve uri pred ekrani?

Kako premagati notranjega kritika, ki vas ovira pri uspehu

Modrosti Agnes Keleti – olimpijske prvakinje, ki je dopolnila 99 let!

Znaki, da ste odporni na inzulin

Kaj bi morali vedeti o črevesni mikrobioti - alfi in omegi našega zdravja? (razlaga mag. inž. živilstva in atletinja)

Ste strpni? Strpnost je osnovni temelj vsake civilne družbe in miru