Hujšanje je osebna odločitev in razlogi so različni – estetski in pogosto tudi zdravstveni.
Težko bomo našli zapakirana živila, jed v restavraciji, celo domač recept, ki ne vsebuje maščobe. Te so sicer pomemben del …
Z novimi odkritji in metodami zdravljenja se uspešnost zdravljenja raka močno izboljšuje, če je seveda odkrit dovolj zgodaj; kaj pa …
V mislih se prestavite v svoje otroštvo: kaj ste takrat vedno našli v mamini kuhinji? Po čem je dišalo in …
Če nimate ravno kakšne nesrečne pričeske, zaradi katere se vam na romantičnem področju ne dogaja kaj dosti, ste verjetno ljubezen …
Ljubitelji ovsenih kosmičev – od zdaj naprej si jih boste želeli pripravljati tako.
Predstavljamo vam idejo za popoln jesenski zajtrk: Omamno dobre palačinke iz buče!
Zagovornica zdravega načina življenja je bila še preden se je poročila v kraljevo družino. Meghan Markle obožuje sveže, doma pripravljene …
Še zdaleč niste edini, ki si zastavlja to vprašanje. Nimamo univerzalne diete, lahko pa vam pokažemo, kako začeti.
Če bi vam ponudili čokoladico in jabolko, bi seveda izbrali jabolko. Kajne?
Začnite kar s prvo točko, ki je verjetno najpogostejša laž, ki si jo pravite ...
Kako v resnici izgleda biti zdrav?
Serotonin je hormon, ki skrbi za občutke sreče in zadovoljstva. Hormon je odgovoren tudi za to, da smo bolj sproščeni, …
Ali lahko glavobol napove možgansko kap?
Veganska prehrana je vse bolj priljubljena tudi pri nas. Še vedno pa med populacijo krožijo neresnice o tej prehrani. Preverite, …
Kaj pomaga pri boju z depresijo in tesnobo?
Ste vedeli, da lahko iz korenja pripravite palačinke? Odkrijte vaš novi najljubši recept za sveže in sočne palačinke!
Izpoved ženske, ki je zaradi stalnega kritiziranja telesa izgubila več kot 100 kg, govori o tem, da ji je hujšanje …
Če se želimo zdravo prehranjevati in ostati zdravi, se moramo o prehrani in njeni pripravi poučiti. Včasih gre za malenkosti, …
Četudi jeste zdravo, je včasih pomembno, katera živila kombinirate in kaj naredite pred ali po uživanju določene hrane. Pri bananah …
