Rezultat iskanja

Moja družina je z grškega otoka, kjer ljudje živijo 100 let - tukaj je 12 živil, ki jih jedo ves čas
Gastroenterolog razkriva: 3 simptomi, da vaše črevesje ni zdravo (+ 3 načini, kako si lahko pomagate)
Tako doma naredite tofu iz rdeče leče! Pripravljeno v minuti
Fit po 50. letu: 5 namigov, kako se počutiti mlajši in živeti dlje
Nutricionisti so pripravili seznam najbolj zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsak dan
Nepogrešljiva dvojica za naše telo: kalcij in magnezij
Profesor s Harvarda razkriva 5 trikov, s katerimi boste upočasnili staranje za 30 let
Testenine vam lahko pomagajo pri hujšanju, a le, če ne počnete teh 8 napak
To so živila, bogata z antioksidanti, ki vam lahko pomagajo pri hujšanju
To so opozorilni znaki, da vam primanjkuje železa
Kaj jesti namesto testenin? To so najbolj zdrave alternative
Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo
Lažni post: profesor odkril dietni trik, ki zavaja telo. Veste, katera živila so prepovedana?
Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti
Podaljšuje življenje, a ni vezana na strogo rutino: Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za starejše od 50 let
Zdravnik pojasnjuje: "To živilo je bolj zdravo, če je konzervirano"
Solata, ki si jo boste želeli privoščiti za zajtrk
Si tudi vi večkrat na teden privoščite isto večerjo? Preverite, ali je to dobro ali slabo za vaše telo (odgovarja nutricionistka)
7 znakov, da jeste preveč sladkorja
Novinarka si je vsak dan v tednu privoščila fižol: poglejte, kaj se zgodilo