Rezultati iskanja

14-minutna vadba za trebušne mišice, s katero boste v nekaj tednih preoblikovali postavo (VIDEO)

14-minutna vadba za trebušne mišice, s katero boste v nekaj tednih preoblikovali postavo (VIDEO)

Tekaški program za začetnike: s tekom nikar ne začnite preveč intenzivno! (3. teden)

Tekaški program za začetnike: s tekom nikar ne začnite preveč intenzivno! (3. teden)

To so 3 personalizirane storitve, ki si jih privoščite za še boljšo izkušnjo in užitek!

To so 3 personalizirane storitve, ki si jih privoščite za še boljšo izkušnjo in užitek!

Pri teku je vse v glavi. Se strinjate?

Pri teku je vse v glavi. Se strinjate?

Strategije, s katerimi se boste lažje čustveno spoprijeli z bolečino (ljubezenske) izgube!

Strategije, s katerimi se boste lažje čustveno spoprijeli z bolečino (ljubezenske) izgube!

Ali res pokurimo več, če tečemo in telovadimo v vročini

Ali res pokurimo več, če tečemo in telovadimo v vročini

Rekreacija lahko poglobi odnose (kaže tudi raziskava)

Rekreacija lahko poglobi odnose (kaže tudi raziskava)

Kateri tip vadbe bi morali izbrati glede na vaše astrološko znamenje

Kateri tip vadbe bi morali izbrati glede na vaše astrološko znamenje

8 vaj, s katerimi lahko preverite, v kako dobri formi ste v resnici

8 vaj, s katerimi lahko preverite, v kako dobri formi ste v resnici

Tek vas lahko nauči 6 pomembnih življenjskih lekcij
Tek

Tek vas lahko nauči 6 pomembnih življenjskih lekcij

4 dobre strani jutranjega teka

4 dobre strani jutranjega teka

Pri teku pozabljate na TOLE? Potem bo naslednji trening (verjetno) slabši

Pri teku pozabljate na TOLE? Potem bo naslednji trening (verjetno) slabši

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

5 vaj, ki jih naredite pred vsakim tekom (VIDEO)

5 vaj, ki jih naredite pred vsakim tekom (VIDEO)

Izbira športnih čevljev za tek: znanost ali mala malica?

Izbira športnih čevljev za tek: znanost ali mala malica?

Zakaj so najboljši partnerji tisti, ki obožujejo vadbo?

Zakaj so najboljši partnerji tisti, ki obožujejo vadbo?

Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?
Tek

Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?

Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)

Odgovori na najpogostejša vprašanja tekačev začetnikov (ker je vsak nekoč bil začetnik!)

VIDEO: Vaje za ogrevanje, ki jih tekači ne smejo izpustiti (ne glede na izkušenost!)

VIDEO: Vaje za ogrevanje, ki jih tekači ne smejo izpustiti (ne glede na izkušenost!)

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri