Rezultati iskanja - vadba za starejše - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska in moški v pižami

Zdravje

Posledice za zdravje so zaskrbljujoče: ta škodljiva nočna navada vam možgane vsakič postara za 2 leti

Ženska dela selfie

Dobro počutje

Kako dejansko uresničiti svoje novoletne zaobljube? Psihologinja razkriva trik, ki vam bo v pomoč

To so stare slovenske besede, na katere smo pozabili: veste, kaj pomenijo?

Zanimivosti

To so stare slovenske besede, na katere smo pozabili: veste, kaj pomenijo?

"Zdrave" navade, ki so v resnici lahko škodljive: to so zdravstveni trendi, ki bi jih v letu 2026 morali pustiti za seboj

Dobro počutje

"Zdrave" navade, ki so v resnici lahko škodljive: to so zdravstveni trendi, ki bi jih v letu 2026 morali pustiti za seboj

Družina je opazila prvi znak raka, ki ga sama ne bi nikoli videla: zblolela je pri 29. letih, možnosti za preživetje pa so bile majhne

Zdravje

Družina je opazila prvi znak raka, ki ga sama ne bi nikoli videla: zblolela je pri 29. letih, možnosti za preživetje pa so bile majhne

Napaka, ki jo pozimi počnemo vsi: zaradi nje imate glavobole in ste utrujeni

Dobro počutje

Napaka, ki jo pozimi počnemo vsi: zaradi nje imate glavobole in ste utrujeni

Tako ocvrete testo, da ne vpije niti kapljice odvečnega olja: preprost trik, ki so ga poznale že naše babice

Zdravi recepti

Tako ocvrete testo, da ne vpije niti kapljice odvečnega olja: preprost trik, ki so ga poznale že naše babice

zajtrk

Prehrana

»Vsako jutro za zajtrk jem le to in nikoli se ne zredim: moj trebuh je vedno raven kot deska«

Vključite jih v svoj vsakdan: to je 5 vaj za moč, ki bi jih morali delati starejši ljudje

Dobro počutje

Vključite jih v svoj vsakdan: to je 5 vaj za moč, ki bi jih morali delati starejši ljudje

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Prehrana

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

čevlji, gretje, ruski trik, prekrvavitev, cirkulacija

Dobro počutje

Naj vam nizke temperature ne pridejo do živega: odkrijte stari ruski trik za gretje stopal in boljšo cirkulacijo

Kim Kardashian s skledo hrane

Zdravi recepti

Boljše večerje skoraj ni: ta starinska jed je pravi balzam za črevesje in po napornem dnevu vrača moč

ocvrta riba

Zdravi recepti

Ko cvrete ribo, v ponev dodajte eno sestavino: izognili se boste neprijetnim vonjavam in poskrbeli za božanski okus

Koliko so v petih sezonah zaslužili igralci serije Stranger Things?

Zanimivosti

Koliko so v petih sezonah zaslužili igralci serije Stranger Things?

Ženska dela selfie v ogledalu

Aktualno

Najboljši in najslabši zdravstveni trendi leta 2025

Zakaj pozimi pogosteje prihaja do infarktov in kako se lahko zaščitite?

Zdravje

Zakaj pozimi pogosteje prihaja do infarktov in kako se lahko zaščitite?

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit

Prehrana

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: čaj iz tega sadeža je močan in okusen, a nanj vseeno pogosto pozabimo

Tako pripravite rusko naravno zdravilo, ki razstruplja telo, čisti kri in daje energijo

Dobro počutje

Tako pripravite rusko naravno zdravilo, ki razstruplja telo, čisti kri in daje energijo

mehanik

Zanimivosti

Izkušeni vozniki dodajajo sodo bikarbono v antifriz: za to obstaja genialen razlog

več novic