Rezultati iskanja - vlaknine - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Riževa voda in rast las: ali res deluje in zakaj je nekateri ne bi smeli uporabljati?

Dobro počutje

Riževa voda in rast las: ali res deluje in zakaj je nekateri ne bi smeli uporabljati?

Nutricionist prisega na ta zajtrk: »Pripravi me na uspešen dan in zaradi njega se dobro počutim«

Prehrana

Nutricionist prisega na ta zajtrk: »Pripravi me na uspešen dan in zaradi njega se dobro počutim«

5-dnevni detoks za črevesje: znani zeliščar razkriva, kako omiliti posledice decembrskega prenajedanja

Dobro počutje

5-dnevni detoks za črevesje: znani zeliščar razkriva, kako omiliti posledice decembrskega prenajedanja

Suho sadje

Prehrana

Katero suho sadje je najbolj zdravo? Nutricionisti izpostavljajo top 5 najbolj hranljivih vrst

zajtrk

Prehrana

»Vsako jutro za zajtrk jem le to in nikoli se ne zredim: moj trebuh je vedno raven kot deska«

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Prehrana

Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

Ženska v rokah drži ananasov sok

Dobro počutje

To sadje topi maščobo tudi med spanjem: jejte ga vsak dan in opazujte, kako kilogrami izginjajo

Ženska dela selfie v ogledalu

Aktualno

Najboljši in najslabši zdravstveni trendi leta 2025

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit

Prehrana

Vključite jih v svoje jedi: 9 začimb, ki spodbujajo metabolizem in uravnavajo apetit

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: čaj iz tega sadeža je močan in okusen, a nanj vseeno pogosto pozabimo

Ženska jé solato

Prehrana

"Odkar mi je to povedal zdravnik, za večerjo ne jem več solate": Kako surova hrana vpliva na cikel spanja?

Ženska pije zelen smoothie.

Dobro počutje

Ste po praznikih izmučeni in brez energije? Preizkusite ta razstrupljevalni sok, ki lahko očisti telo

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Prehrana

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Najbolj zdrav zajtrk na svetu, ki bo prebudil vašo prebavo: nanj so prisegali že naši predniki

Zdravi recepti

Najbolj zdrav zajtrk na svetu, ki bo prebudil vašo prebavo: nanj so prisegali že naši predniki

Svarilo zdravnice: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado

Zdravje

Svarilo zdravnice: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado

Ženska jé kosilo

Dobro počutje

Raste na vsakem dvorišču, a nanjo pogosto pozabimo: ta preprosta rastlina ponuja nešteto koristi za zdravje

ženska na kavču

Zdravje

Ne ignorirajte je: napihnjenost lahko kaže na resno bolezen (še posebej, če jo spremljajo 4 drugi simptomi)

Kardiologinja opozarja: "Ta priljubljeni prigrizek je največji sovražnik za zdravje srca"

Prehrana

Kardiologinja opozarja: "Ta priljubljeni prigrizek je največji sovražnik za zdravje srca"

Sploh ne boste opazili, da so brez mesa: tako pripravite zelenjavne polpete, ki vas založijo z beljakovinami in vlakninami

Zdravi recepti

Sploh ne boste opazili, da so brez mesa: tako pripravite zelenjavne polpete, ki vas založijo z beljakovinami in vlakninami

Ženska na pregledu pri ginekologu.

Zdravje

Zakaj se okužba sečil nenehno vrača? Zdravnik razkriva, kako se je lahko dokončno znebite

več novic