Dejstvo: smo bitja navad. Dejstvo: spremembe zahtevajo čas. Še posebej spremembe življenjskega stila.
Poskusite in preverite, kako se boste počutili – vendar ne pozabite, da lahko traja nekaj časa, preden boste opazili prve …
Goriška brda, idilični svet gričev na najzahodnejšem delu Slovenije, so najlepša spomladi, ko se vse prebuja in začnejo cveteti češnje. …
Funkcionalna športna oblačila so nujna, če se želimo kakovostno rekreirati. Seznam njihovih pozitivnih lastnosti, kot sta zračnost in uravnavanje toplote, …
Vemo, kaj trening povzroči našim nogam, pljučem in srcu. Verjetno ste seznanjeni tudi s kakšnim manj privlačnim učinkom teka na …
Zaljubili ste se. Počutite se odlično, srečno in malce zmešano hkrati.
Kako, kdaj in kje ... Moški razkrivajo, česa si pri poljubljanju želijo.
Nedavna študija razlaga, zakaj je popoldanski spanec – t. i. krepčilni dremež – tako pomemben.
O tem, kako lahko v naravi spoznate pravo naravo človeka.
Od tistega, zaradi dehidracije, do migrene, ki človeka popolnoma onesposobi – bolečine v glavi so izjemno pogosta pritožba.
Slovenske smučarske skakalke Nika Križnar, Špela Rogelj, Urša Bogataj in Ema Klinec so na svetovnem prvenstvu v Oberstdorfu osvojile srebrno …
Dnevi so vedno daljši in toplejši, za vsakim vogalom že rastejo zvončki in v zraku se že čuti pridih pomladi, …
Namig: potrebujete samo glasbo. Že veste, o čem govorimo?
Nekaj besed o (strogih) dietah in metabolizmu ...
Vitovski hrib je 604 m visoka vzpetina, ki se nahaja nad naseljem Vitovlje v Vipavski dolini. Na hrib vodi več …
Iskreno zapisana izpoved, ki je žalostna in pretresljiva obenem, nas je opomnila, da so tako hudi trenutki še kako doma …
Smledniški hrib, imenovan tudi Stari grad ali Grad Smlednik, stoji na manjši vzpetini vzhodno od Zbiljskega jezera, severno od Šmarne …
Kje začeti, ko se odločite za minimalistični slog življenja?
Bukov vrh je naselje samotnih kmetij in hrib na katerega vrhu stoji podružnična cerkev Žalostne Matere Božje oziroma tudi Svete …
Vaše telo je izjemno inteligenten instrument, ki nosi ogromno znanja. Bolj kot ga znamo poslušati, boljše je naše zdravje in …
