Imate tudi vi preveč bučk? Zamrznite jih in tako poskrbite, da boste domače dobrote lahko uporabljali celo leto!
Čeprav sistem izgleda preprosto, je njegovo delovanje kompleksno in njegovi učinki intenzivni.
Po izjemnem vzponu v 90. letih prejšnjega stoletja je ameriško-kanadski igralec Brendan Fraser povsem izginil z velikih platen Hollywooda. Zdaj …
Vaša hrbtenica je energetska avtocesta, ki omogoča premikanje celega telesa – od spodnjega dela stopal do konic prstov na rokah …
Odlična jed, po kateri je dobila ime tudi najbolj slavna miška na svetu! Preverite, kako ga pripraviti.
Rutino popestrimo s športnim izzivom, s katerim bomo ostali fit in poskrbeli, da se vadbi ne izognemo!
Zaradi njegovega videza celulit pogosto imenujemo tudi pomarančna koža. Nasploh torej velja za precej razširjeno težavo, ki v večini prizadene …
Morda se 5 kilometrov ne sliši veliko, a če bi jih pretekli prav vsak dan, bi to imelo zelo veliko …
Si tudi vi ne preoblečete kopalk, ko pridete iz vode? Preverite, zakaj tega nikoli ne bi smeli početi.
Poleti obožujemo sadne koktajle … In sladoled! Zakaj torej ne bi oboje združili v slasten sladoled piña colada.
Če razmišljate, kako doma narediti dober piling in kako poskrbeti za pomladitev kože, ta preprosta tehnika ponuja številne prednosti.
Pojasnjujemo, zakaj bi morali tekači nekaj časa nameniti tudi utrjevanju trebuha in dodajamo 5 vaj, s katerimi vas bodo trebušne …
Vsi opravljamo veliko potrebo, toda (kot kaže) vsi toaletnega papirja po tem ne uporabljajo pravilno. Tu so nasveti stroke in …
In skoraj si upamo trditi, da takšnega treninga še niste preizkusili.
Pri teku se vedno dobro obnese kombinacija daljšega teka v počasnejšem tempu. hitrejšega teka in treninga za moč. Tako boste …
Vadba bo bolj zabavna, če jo občasno popestrite z izzivom. Za vas imamo nekaj novega!
Okrepite trebušne mišice, pa tudi roke, zadnjico in noge s treningom ob steni. Prav ste prebrali, ob steni. Ste pripravljeni …
Saj veste, kaj pravi moder človek – celo življenje se učimo. Vendar bi bilo vse skupaj veliko lažje in naša …
Kraljica Elizabeta II praznuje platinast jubilej - vlada že kar 70 let. Ob tej priložnosti so pripravili tudi izbor tradicionalne …
Vaja deska (plank) je že dolgo časa ena izmed bolj priljubljenih vaj za krepitev trebušnih mišic. Si jo tudi …
