Aktivni.si

Preventiva

32 preprostih, a pomembnih nasvetov za boljše zdravje

Za dobro zdravje so pomembni tudi preprosti nasveti in namigi. Za vas imamo izziv. Vsak teden dodajte eno navado, ki …

Prehrana

Okusne brezglutenske jabolčne rezine

Tokrat je sladica predvsem za vse, ki se morate zaradi zdravstvenih razlogov izogniti glutenu, prste pa si boste zagotovo obliznili …

Zdravje

Netresk: Zakaj bi ga morala imeti vsaka hiša

Včasih je skoraj vsaka hiša imela rastlino, imenovano netresk. Poglejmo si, zakaj bi to moralo veljati še danes.

Potovanja

Ideja za izlet: Sprehod po zimski idili do Tamarja

Če si želite prvič letos doživeti pravo zimsko idilo, potem je sprehod od Planice do Tamarja odlična ideja. V koči …

Moja diagnoza

Jesensko izpadanje las je lahko posledica tudi tesnobe in stresa

Odpadanje las jeseni je med drugim posledica njihovega naravnega življenjskega cikla. Zakaj še odpadajo, pa si poglejmo v nadaljevanju.

Zdravje

Zgaga – zakaj peče, kako si pomagati in kdaj morate takoj k zdravniku

Do zgage pride, ko se neprebavljena hrana, želodčna kislina in prebavni encimi dvignejo po požiralniku navzgor.

Odnosi, Seks

7 načinov, kako nekomu pokazati, da ga imamo radi

Kako lahko nekomu pokažemo, da ga imamo radi in nam veliko pomeni.

Zdravje

Dilema ranital in koliko potencialno rakotvornih snovi zaužijemo, ne da bi vedeli?

Na prvi pogled se mi je zdelo, da bo odpoklic zdravil za zgago z učinkovino ranitidin po Ameriki in Evropi, …

Dobro počutje

15 korakov, kako najti voljo v temačnih novembrskih dneh

Premik ure, tema, megla, dež ... V tem letnem času lahko hitro zapademo v depresivno počutje. Pa vendar si lahko …

Prehrana

Slastna pomarančna pita z mandljevo podlago

Kos pite za zajtrk? In skodelica omamno dišeče kave ali čaja. Verjetno se ne bi branili.

Prehrana

6 zdravilnih lastnosti kakija

Kaki je prava mala zakladnica hranilnih in zdravih sestavin. Poglejmo si, na kaj vse blagodejno vpliva.

Kolagen UP za življenje brez bolečin

Sodite med tiste, ki jih pestijo obraba sklepov, bolečine v kolenih ali pa bolečine neznanega izvora?

Odnosi, Seks

5 znakov, da je vaše razmerje v harmoniji

Nekateri ljudje žal niso vredni naše energije, čeprav to pogosto opazimo šele, ko je že prepozno in smo prizadeti. Prihranite …

Moja diagnoza

S temi triki pripravimo svoje telo na hladneje dni

Ob jesenskem muhastem vremenu in spreminjajočih se temperatur, moramo biti še posebej pozoren na to, da naš organizem primerno pripravimo …

Tek

6 nasvetov za dobro regeneracijo po maratonu ali dolgem teku

Dan po Ljubljanskem maratonu bo večino tekačev bolelo več mišic, nekateri bodo šli težko po stopnicah, a zaradi doseženega cilja …

Prehrana

Spoznajte zdravilne lastnosti grozdja in preizkusite recept - piščanec z grozdjem

Grozdje se odlično poda tudi mesnim jedem. Ste že kdaj preizkusili? Preverite zdravilne lastnosti grozdja, nato pa presenetite domače …

Zdrava prehrana

12 zdravilnih učinkovin mandarin

Sočne mandarine niso le okusne in dišeče, tudi zelo koristijo dobremu počutju in zdravju.

Zdrava prehrana

Dobrodejne lastnosti špinače, ki jih morate poznati (+ slasten recept)

Špinača, ta široko uporabna rastlina, popestri naše jedilnike tudi v zimskih mesecih. Preverimo vse njene dobrodejne lastnosti, nekaj nasvetov in …

Potovanja

Irska v 10 dneh (najlepši kraji, ki jih morate videti)

Potovanje po irskem podeželju si boste zapomnili za vedno. Od pravljičnih gradov do barvitih mestec in čudovite zelene pokrajine, ki …

Dobro počutje

7 stvari, ki bi jih morali narediti pred 7:00

Za mirno jutro in dan brez večjega stresa je zelo pomembno, da razvijete določeno rutino. Za dobro počutje je zelo …

Rezultati iskanja

32 preprostih, a pomembnih nasvetov za boljše zdravje

Okusne brezglutenske jabolčne rezine

Netresk: Zakaj bi ga morala imeti vsaka hiša

Ideja za izlet: Sprehod po zimski idili do Tamarja

Jesensko izpadanje las je lahko posledica tudi tesnobe in stresa

Zgaga – zakaj peče, kako si pomagati in kdaj morate takoj k zdravniku

7 načinov, kako nekomu pokazati, da ga imamo radi

Dilema ranital in koliko potencialno rakotvornih snovi zaužijemo, ne da bi vedeli?

15 korakov, kako najti voljo v temačnih novembrskih dneh

Slastna pomarančna pita z mandljevo podlago

6 zdravilnih lastnosti kakija

Kolagen UP za življenje brez bolečin

5 znakov, da je vaše razmerje v harmoniji

S temi triki pripravimo svoje telo na hladneje dni

6 nasvetov za dobro regeneracijo po maratonu ali dolgem teku

Spoznajte zdravilne lastnosti grozdja in preizkusite recept - piščanec z grozdjem

12 zdravilnih učinkovin mandarin

Dobrodejne lastnosti špinače, ki jih morate poznati (+ slasten recept)

Irska v 10 dneh (najlepši kraji, ki jih morate videti)

7 stvari, ki bi jih morali narediti pred 7:00