Svet je obnorela prav posebna hoja, ki ji pravimo "Hot Girl Walk". Preverite, zakaj je tako posebna in kako spreminja …
Ščitnica je majhna žleza metulju podobne oblike, ki z izločanjem hormonov uravnava našo presnovo. S primerno prehrano lahko podpremo njeno …
Se virus opičjih koz lahko prenese s človeka na žival in obratno? Lahko! Nekatere živali so mnogo boljši gostitelji tega …
V začetku leta me je poklicala prijateljica in veselo naznanila svoj novi osebni projekt. »Vsak dan bom prehodila 10.000 korakov,« …
Prvi znak demence ni vselej pozabljivost. Negovalci in bližnji opažajo med drugim tudi spremembe v prehranjevalnih navadah. Preverite, ali poznate …
Boleči spolni odnosi naj ne postanejo rutina in nekaj, na kar se boste pač privadili. Čim prej rešite težavo, saj …
Vajo boste našli v videu na koncu članka. Jo že izvajate ali jo boste preizkusili prvič?
Vadba vam namreč lahko tudi drugače spremeni življenje. Na boljše seveda. Tako ...
Se tudi vi nikakor ne morete pripraviti do tega, da bi se lotili vadbe? Preverite enostavne psihološke trike, kako svoje …
Ali tudi vi pri kuhanju večkrat uporabite isto olje? Preverite, zakaj tega ne smete početi.
Ko (z)manjka energije, radi posežemo po kavi. Zjutraj, da bi se zbudili in nato še sredi dneva, da se po …
Vročinskih valov morda ne jemljemo resno, vendar imajo kar nekaj posledic na telo in zdravje. Poglejte, ali ste v skupini, …
Vsaka pot bo drugačna, vendar nas lahko veliko stvari naučijo prav takšne zgodbe o uspehu.
Narava zdravi, pomirja, povezuje ... Vse, kar vidimo, slišimo, doživljamo v vsakem trenutku, ko smo zunaj, ne vpliva le na …
Ste si danes že izrekli kakšen kompliment? Tu so znaki, da morate bolje skrbeti zase.
Prehrana in spanje sta zelo tesno povezana.
Najuspešnejši ljudje na svetu imajo določene navade, ki jih drugi sicer običajno nimajo. Preverite, katere so.
Kakor vse mame, si tudi Angelina Jolie za svoje otroke želi samo najboljše. Preverite, katerih pravil se glede vzgoje otrok …
Že dolgo vemo, da tudi redna hoja izboljšuje telesno pripravljenost in raziskave kažejo, da je hitra hoja povezana z daljšo …
"Zadnje dni se sprašujem o pomenu besede AKTIVNI. Je to med širšo populacijo še vedno povezano samo s fizično kondicijo …
