Izkazalo se je, da so bila določena živila povsem napačno označena kot nezdrava.
Bi vas moralo skrbeti? Glede na študijo – starejše odrasle da. Preverimo, za kaj gre.
Že lahko naredite kakšno kljukico?
Poznate znake stresa pri otrocih in mladostnikih? Tudi otroci in mladostniki v sebi nabirajo stres in ključnega pomena je, da …
Stres je vedno bolj prisoten faktor, ki vpliva na zdravje. Preverite, do katerih težav pogosto pride kot posledica izpostavljenosti stresu.
Bolezni srca in ožilja se včasih kažejo z zelo nenavadnimi znaki, ki pa jih nikakor ne smete spregledati!
Zvezdnice skoraj ne bi več prepoznali! Preverite, kako je v zgolj enem letu izgubila preko 35 kilogramov in kako svojo …
Ugodnih učinkov gibanja je zares veliko, ne glede na to, v kateri starosti in kako začnemo. Naredite torej prvi korak. …
Največkrat so muhe le izjemno nadležne, a vemo tudi, da lahko prenašajo veliko virusov in bakterij. Ali lahko zbolimo zaradi …
Tipe osebnosti so v petdesetih letih prejšnjega stoletja prvi prepoznali kardiologi, ki so poskušali ugotoviti, pri katerih pacientih obstaja večje …
Vse več parov se odloča, da bodo spali narazen. Preverite razloge, zakaj je to lahko dobra odločitev.
Zdravje zob je esencialni del zdravja celotnega telesa, obenem pa ključni faktor našega videza. Ker nam obenem zelo prija, da …
Lahko profesionalnega športnika vzameš iz športa, ne moreš pa športa vzeti iz profesionalnega športnika. Nekako tako bi se lahko poigrali …
V prihodnjih dneh pričakujemo rekordno visoke temperature in TAKO si lahko ob njih pomagate...
In skoraj si upamo trditi, da takšnega treninga še niste preizkusili.
Kaj vse ste že kupili po priporočilu vplivnežev na družbenih omrežjih? Nepreverjene prehranske trditve, diete in dodatki vam lahko zelo …
Zdrave kosti so osnova za nemoteno gibanje in zdravo življenje. Preverite, katero vajo za zdravje kosti morate vključiti v svojo …
In kot pravi, namerava do svojega 80. leta trenirati na enaki ravni kot v mladosti.
Navkljub čudnim časom, v katerih živimo pretekli dve leti, lahko z gotovostjo trdimo, da je v vsem slabem tudi nekaj …
Nekaj nasvetov, kakšna naj bo sestava krožnika oziroma obroka. In ne pozabite, da je pomembno tudi, da si za obrok …
