Aktivni.si

Zdravje

4 urgentna vprašanja o dolgem Covidu, na katera znanost mrzlično išče odgovore

Znanstveniki skušajo priti do dna misteriju kroničnega obolenja, ki prizadene nekatere okužene s koronavirusom SARS-CoV-2. Ob tem številna vprašanja ostajajo …

Psihologija

Ste odraščali v družini, kjer so bila vaša čustva potisnjena na stran?

Razne tehnike manipulacije so v večini uporabljali že naši starši tekom otroštva (nezavedno). In zagotovo so te pustile posledice na …

Prehrana

14 zdravilnih začimb, ki imajo protivnetni učinek

Vse začimbe so fantastične, popestrijo marsikatero jed, a naslednjih 14 je vredno še posebej izpostaviti – predvsem zaradi njihovih učinkov …

Zdravje

18 hormonov, od katerih je odvisno naše dobro telesno in čustveno počutje

Mlad, čeden in ogorel John F. Kennedy je slovel po svoji rjavi polti. V resnici je imel Addisonovo bolezen. Za …

#AktivnivHribe

Tako na nas vpliva dan, preživet v naravi

Sodobna tehnologija in inovacije delajo čudeže. Na različnih področjih našega življenja. Toda z vsemi koristmi pride tudi nekaj slabosti.

Preventiva

Alergija na vadbo: Smo dejansko lahko alergični na vadbo?

Predstavljajte si: 19-letnica si privošči solato s pokrovačami in kozicami, kasneje se odpravi na tek.

Če vas bolijo noge, izpolnite ta vprašalnik (morda imate krčne žile in je treba ukrepati čim prej)

Morda mislite, da je običajno, da vas vsakodnevno bolijo noge, ki so tudi otekle in težke, in to pripisujete napornemu …

Zdravje

Svetovni dan brez tobaka! Slovenija leta 2040 brez cigaretnega dima?

Zadnji dan v maju obeležujemo svetovni dan brez tobaka, ki je letos posvečen opuščanju kajenja in poteka pod geslom Odločeni! …

Prehrana

Težave med menstruacijo? Teh 12 živil vam lahko pomaga

Sicer je veliko odvisno od osebe, vendar se mnoge med menstruacijo srečujejo s krči, spremembami v razpoloženju, slabostjo, napihnjenostjo, glavoboli, …

Zdravje

Novo zdravilo za PTSD, ki vpliva na nivo serotonina v možganih

Nova ameriška študija je pokazala, da bi MDMA lahko postal učinkovit del terapije za PTSD.

Zdravje

10 mitov o odvisnosti

»Odvisniki od drog so samo šibki.« »Tudi njegova mama je odvisna, čudil/a bi se, če ne bi bil tudi on.« …

Zdravje

To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)

Večina ljudi za mišico psoas še niti slišala ni. Pa gre verjetno za najpomembnejšo mišico v telesu – brez nje …

Za telo in dušo

11 razlogov, zakaj narava izboljšuje naše mentalno in fizično zdravje

Na Univerzi v Teksasu so raziskovali vpliv dreves, travnikov, parkov, plaž in vrtov na človekovo zdravje ter ugotovili, da nam …

Športi

Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam

Vsakomur od nas lahko življenjska izkušnja v hipu zruši cel svet. Pri tem pa lahko le upamo, da ne bo …

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."

Zdravje

8. maj - svetovni dan raka jajčnikov: najnižja stopnja preživetja od vseh ginekoloških rakavih obolenj! Kateri so prvi znaki?

Združenje Europa Donna Slovenija ob 8. maju, svetovnem dnevu raka jajčnikov opozarja na pomen zgodnjega odkrivanja in učinkovitega zdravljenja raka …

Rezultati iskanja

4 urgentna vprašanja o dolgem Covidu, na katera znanost mrzlično išče odgovore

Ste odraščali v družini, kjer so bila vaša čustva potisnjena na stran?

14 zdravilnih začimb, ki imajo protivnetni učinek

18 hormonov, od katerih je odvisno naše dobro telesno in čustveno počutje

Tako na nas vpliva dan, preživet v naravi

Alergija na vadbo: Smo dejansko lahko alergični na vadbo?

Svetovni dan brez tobaka! Slovenija leta 2040 brez cigaretnega dima?

Težave med menstruacijo? Teh 12 živil vam lahko pomaga

Novo zdravilo za PTSD, ki vpliva na nivo serotonina v možganih

10 mitov o odvisnosti

To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)

11 razlogov, zakaj narava izboljšuje naše mentalno in fizično zdravje

Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam

21 nasvetov zdravnice: "Bodite vsak dan vsaj 1 uro v miru."

Čarobne besede, ki zmanjšajo stres

Vsako leto več kot 4.000 primerov možganske kapi, več kot 10 dnevno

Kara je v treh letih izgubila 50 kilogramov. Obvod želodca ji je spremenil življenje

Če so vaši nohti videti tako, to lahko pomeni, da ste imeli COVID-19 (FOTO)

8. maj - svetovni dan raka jajčnikov: najnižja stopnja preživetja od vseh ginekoloških rakavih obolenj! Kateri so prvi znaki?