Aktivni.si
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Fitnes
Nasveti
Vaje
Joga, pilates
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Odnosi, Seks
Psihologija
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Aktivne mame
#aktivnismo
#BrezIzgovorov
#PoslušamSvojeTelo
#AktivniNaPočitnicah
#ZaNavdih
#AktivnivHribe
#DobreNavade
#TečemoSkupaj
#aktivnidoma
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Očistimo telo in duha
Podkast
#ZdraviPozimi
Brezplačne e-knjige
Veganuar
Aktivni s Tjašo Moja diagnoza Očistimo telo in duha #ZdraviPozimi Veganuar
  • Joga, pilates
Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi
Joga, pilates

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi
Joga, pilates

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

Te vaje bi morali izvajati vsi nad 50. letom starosti
Joga, pilates

Te vaje bi morali izvajati vsi nad 50. letom starosti

Te položaje naredite, ko vam "upade sladkor" in boste hoteli pojesti vse praznične sladice
Joga, pilates

Te položaje naredite, ko vam "upade sladkor" in boste hoteli pojesti vse praznične sladice

TO je vaja, ki bo končno odpravila vaše bolečine v spodnjem delu hrbta (zmore jo vsak!)
Joga, pilates

TO je vaja, ki bo končno odpravila vaše bolečine v spodnjem delu hrbta (zmore jo vsak!)

Vaš spodnji del hrbta hrepeni po razbremenitvi! NUJNO naredite te raztezne vaje (čim prej!)
Joga, pilates

Vaš spodnji del hrbta hrepeni po razbremenitvi! NUJNO naredite te raztezne vaje (čim prej!)

Te 3 preproste vaje za popolno umiritev naredite vsak večer (VIDEO)
Joga, pilates

Te 3 preproste vaje za popolno umiritev naredite vsak večer (VIDEO)

5 jogijskih položajev za utrjevanje trebušnih mišic
Joga, pilates

5 jogijskih položajev za utrjevanje trebušnih mišic

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo
Joga, pilates

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

3 nežne vaje, ki lajšajo bolečine v hrbtu
Joga, pilates

3 nežne vaje, ki lajšajo bolečine v hrbtu

Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja
Joga, pilates

Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja

Koliko ravnotežja imate? Preizkusite, ali lahko naredite teh 5 vaj!
Joga, pilates

Koliko ravnotežja imate? Preizkusite, ali lahko naredite teh 5 vaj!

Se zvečer težko umirite? Pred spanjem naredite naslednje ... (VIDEO)
Joga, pilates

Se zvečer težko umirite? Pred spanjem naredite naslednje ... (VIDEO)

7 stvari, ki jih od joge ne pričakujte (a verjamete, da se bodo zgodile)
Joga, pilates

7 stvari, ki jih od joge ne pričakujte (a verjamete, da se bodo zgodile)

Preizkusite trik, ki vam lahko pomaga odpraviti napihnjenost
Joga, pilates

Preizkusite trik, ki vam lahko pomaga odpraviti napihnjenost

Se med meditacijo ne morete osredotočiti? Preizkusite TE trike!
Joga, pilates

Se med meditacijo ne morete osredotočiti? Preizkusite TE trike!

Se borite z bolečimi menstruacijami? Naslednjič, ko imate krče, preizkusite te vaje
Joga, pilates

Se borite z bolečimi menstruacijami? Naslednjič, ko imate krče, preizkusite te vaje

S TEMI jogijskimi položaji okrepite zdravje ščitnice!
Joga, pilates

S TEMI jogijskimi položaji okrepite zdravje ščitnice!

Nimate časa za dihalne vaje? Preizkusite 2-minutni tehniki
Joga, pilates

Nimate časa za dihalne vaje? Preizkusite 2-minutni tehniki

Resnice in neresnice o jogi: Kaj morate vedeti, preden se prvič udeležite joge?
Joga, pilates

Resnice in neresnice o jogi: Kaj morate vedeti, preden se prvič udeležite joge?

Jogijski položaji, ki skrbijo za zdravje ščitnice
Joga, pilates

Jogijski položaji, ki skrbijo za zdravje ščitnice

Eva Longoria je razkrila trik, kako ostane osredotočena med meditacijo
Joga, pilates

Eva Longoria je razkrila trik, kako ostane osredotočena med meditacijo

  • več člankov »
Aktivni.si
  • Pišite nam
  • Naročite revijo
  • Pravno obvestilo
  • Politika varstva zasebnosti
  • Nastavitve zasebnosti
  • O piškotkih
  • Potisna obvestila
  • Oglaševanje
ISSN 2350-5982, © 2023 Aktivni.si, Adria Media Ljubljana, založništvo in trženje, d.o.o.