Navzdol obrnjen pesPoložaj verjetno poznate, tudi če niste oboževalec joge. Morda izgleda kot počitek, vendar boste kmalu videli, da morate napeti kar nekaj mišic. Začnite tako, da se postavite na kolena in roke. Potem dvignite zadnjico in zravnajte hrbet.
Preberite tudi: