Joga, pilates

Položaji joge, ki vam pomagajo graditi na moči

3. 10. 2017

Deli

Plank Podoben dvignjenemu planku, le da se tokrat postavite na komolce. Pri vaji sodeluje celo telo. Koliko časa zdržite? — 8 / 8

Profimedia

Preberite tudi:

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

čas joga trening za moč urnik