Privoščite si vikend samo zase, ko boste odklopili skrbi in pobegnili od stresa. Pridružite se nam v Bohinju od 13. do 15. marca.
Prakso joge lahko razumemo večplastno. Za nekoga je to odličen način vzdrževanja zdravega in vitalnega telesa, kdo drug išče mir, ki ga praksa joge ponudi, spet drugemu je joga pot, način življenja. Ni boljše ali slabše prakse joge. Sprememba je edina stalnica našega življenja in vse, kar je živo, sledi toku evolucije.
Pridite na joga Sensa vikend, ki bo potekal v Bohinju v Eko hotelu med 13. in 15. marcem!
Program bo vodil Robert Honn, izkušeni učitelj joge in strokovni vodja šole RYS JogaDo (www.jogado.com)
Kaj bomo počeli?
Petek
- 17.00–18.15 joga in izzivi sodobnega časa
- 19.00–20.00 Večerja
- 20.00–21.00 Igra čutil
Sobota
- 7.00–8.00 Jutranja praksa joge
- 8.00–9.00 Zajtrk
- 10.00–12.00 Zdravo telo, zdrav um
- 12.00–13.00 Kosilo
- 13.00–19.00 Izkoristite čas zase in uživajte v trenutku
- 19.00–20.00 Večerja
- 20.00–21.00 Joga nidra, tehnika opuščanja odvečnega
Nedelja
- 7.00–8.00 Jutranja praksa joge
- 8.00–9.00 Zajtrk
- 9.30–11.30 Modrosti in tehnike joge v vsakdanjem življenju
- 12.00–13.00 Kosilo
Cena celotnega paketa je 200 €. Vključuje 2 prenočitvi v Bohinj ECO Hotel ***** s polnim penzionom, uporabo bazena, enkratni vstop v savne in delavnice.
Doplačilo za enoposteljno sobo: 40 €. Doplačilo za sobo z balkonom je 10 € na osebo na dan.
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
