Spolnost je pomemben dejavnik človekove narave in njen prvobitni namen naj bi bil užitek. Zaplete se pri tem, če nekomu spolnost ne predstavlja radosti, in takšnih je očitno več kot ste si morda mislili.
Podjetje Lovehoney je izvedlo raziskavo med 1000 ljudmi, da bi izvedeli več o njihovem spolnem življenju. Rezultati so pokazali, da je 80 odstotkov ljudi nezadovoljnih s svojim spolnim življenjem, pri čemer trpijo predvsem ženske. Le 17 odstotkov žensk je namreč izjavilo, da so zadovoljne z intimnostjo, ki jo imajo.
Telesna podoba je glavni krivec, ki preprečuje užitek v spolnosti
Obstaja veliko razlogov, zakaj se oseba s svojim spolnim življenjem ne počuti zadovoljno. Raziskava podjetja Lovehoney je pokazala, da so težave s telesno podobo glavna ovira, saj 25 odstotkov žensk pravi, da se zaradi preobremenjenosti s telesom težko resnično prepustijo in uživajo v seksu.
Tretjina žensk je dejala, da je to pravzaprav razlog, ki jih ovira pri dobrem spolnem življenju. Malo manj kot 25 odstotkov jih je dejalo, da k njihovemu nezadovoljstvu prispeva tudi nizek libido.
Vendar pa je pomembno poudariti, da te težave ne prizadenejo le žensk. Nekaj več kot 11 odstotkov vprašanih moških je poročalo, da se zaradi telesnih »pomanjkljivosti« vznemirjajo med seksom. Približno enako število moških, 12 odstotkov je priznalo, da imajo tudi nizko spolno slo. Čeprav je ta težava očitno pogostejša pri ženskah, je prisotna pri obeh spolih.
Užitek v spolnosti se razlikuje tudi glede na leta in izkušnje
Spolni užitki se razlikujejo tudi glede na leta in izkušnje, saj je za mlajše ljudi značilno, da ob manj izkušnjah manj vedo kaj jim ustreza. Temu pritrjujejo tudi rezultati raziskave, saj je o spolnem zadovoljstvu poročalo le 16 odstotkov oseb, starih od 18 do 24 let, in 17 odstotkov oseb, starih od 25 do 34 let. Več kot 33 odstotkov ljudi, starejših od 55 let, pa je navdušenih nad tem kar se dogaja v spalnici, kar dokazuje, da je očitno nekaj na tem, da je seks z leti boljši.
Kako do več užitka v spalnici?
Za več sprostitve in posledično užitka v spalnici, je pomembna komunikacija med partnerjema, da si med seboj lahko izrazita vse, od pozitivnih, do negativnih občutij. Prav tako je potrebno zgraditi temelje zaupanja, da se boste počutili udobno in varno, da se s partnerjem lahko sprostite. Če imate globoko zakoreninjene težave s telesno podobo ali druge travme, ki vam preprečujejo spolne užitke, ni nič narobe, če poiščete tudi pomoč pri svetovalcu za tovrstne probleme.
Vir: huffingtonpost.co.uk
Morda bi vas zanimalo tudi:
Kineziologinji o pravilnem gibanju
V novi epizodi Aktivni podkasta gostimo Evo in Pio, kineziologinji, ki delujeta pod Instagram profilom @kineasyology. Dekleti sta nam v pogovoru zaupali, katere mišice imamo najpogosteje šibke in kako jih lahko okrepimo, kako prepoznamo, če pretiravamo z vadbo, katere znane "fitnes citate" moramo preslišati, na katere rdeče zastavice moramo biti pozorni pri izbiri ustrezne vadbe zase ter še veliko več.
Pogovoru prisluhnite tukaj:
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
