Kaj vse mora vsebovati nahrbtnik (glede na tip planinskega izleta)

Kaj vse mora vsebovati nahrbtnik (glede na tip planinskega izleta) (foto: Profimedia) Profimedia
30. 7. 2020

Na izlet ali v gore gremo vedno z nahrbtnikom. A v njem naj ne bo le malica in litri tekočine.

Nahrbtnik je naša prva pomoč!

V njem naj bo vsa nujna planinska oprema primerna izletu, na katerega se odpravljamo.

Zelo hitro lahko namreč pridemo v situacijo, ki bi jo s pravilno opremljenim nahrbtnikom enostavno rešili. Neopremljeni ali neprimerno opremljeni pa hitro pridemo med številke vedno večjega števila gorskih nesreč.

Primer najpogostejše napake obiskovalcev gora: v gore se podajo brez naglavne svetilke!

»Preseneti jih tema, ker so se predolgo zadržali v koči, pri sestopu pa so nekoliko zašli s poti in je trajalo naslednjo uro, da so ponovno našli markacijo. V noči, brez svetlobe, po lahki planinski poti svet postane zahteven; korenine, manjše skale, ki se pod stopalom obračajo, mokra resasta trava. Nekaj časa si še svetimo s svetilko na telefonu, pa že ta je po celem dnevu na koncu z močmi. Ostane le še tisti procent energije za klic na 112,« opozarja Šerkezi in priporoča, da si pred odhodom v gore preberite, kaj vse mora vsebovati vaš nahrbtnik.

Poglejmo, kaj vse mora vsebovati vaš nahrbtnik

Krajši izlet (do dve uri) na bližnjo vzpetino ali krožno gozdno pot

Denimo: Šmarna gora, Tinjan, Brinjeva gora, Sveti Primož nad Kamnikom, Rogla ....

DDD
  • Nahrbtnik: (do 20 litrov)
  • Planinski čevlji: √ (lahko tudi kakovostni treking čevlji ali 'trail' športna obutev)
  • Osebni komplet prve pomoči:
  • Mobilni telefon s polno baterijo:
  • Čelna svetilka in rezervne baterije: (priporočljivo glede na dnevni čas izleta)
  • Alu folija ali velika črna vreča, bivak vreča: X
  • Palaninski zemljevid in kompas: X
  • Železna rezerva (hrana z visoko energijsko vrednostjo in dolgim rokom obstojnosti): X
  • Brealkoholna tekočina (v obliki izotoničnih napitkov): √ 0,5 l na osebo
  • Kapa in rokavice: X
  • Topla oblačila kot zaščita pred nizkimi temperaturami in močo:
  • Dodatna oblačila za preoblačenje (majica s kratkimi rokavi, hlače, nogavice): X
  • Alpinistična čelada: X
  • Načrt izleta in informacija o njem drugi osebi, vpisovanje v vpisne knjige:
  • Osebni dokument (in članska izkaznica PZS): √

S seboj vedno vzemite tudi:

  • Znanje uporabe planinske opreme:
  • Dobra volja:
Nekajurni do celodnevni planinski izlet

Denimo: Peca, Brana, Raduha, Mala Mojstrovka, Slavnik, Slemenova špica ...

Profimedia
  • Nahrbtnik: √ (do 32 litrov)
  • Planinski čevlji: √ (polvisoki ali visoki)
  • Osebni komplet prve pomoči:
  • Mobilni telefon s polno baterijo:
  • Čelna svetilka in rezervne baterije:
  • Alu folija ali velika črna vreča, bivak vreča:
  • Palaninski zemljevid in kompas:
  • Železna rezerva (hrana z visoko energijsko vrednostjo in dolgim rokom obstojnosti): √
  • Brealkoholna tekočina (v obliki izotoničnih napitkov): √ 1 liter na osebo (če tekočino lahko dobimo v planinski koči - predhodno preverimo!)
  • Kapa in rokavice:
  • Topla oblačila kot zaščita pred nizkimi temperaturami in močo:
  • Dodatna oblačila za preoblačenje (majica s kratkimi rokavi, hlače, nogavice): √
  • Alpinistična čelada: √ (odvisno od zahtevnosti poti)
  • Načrt izleta in informacija o njem drugi osebi, vpisovanje v vpisne knjige:
  • Osebni dokument (in članska izkaznica PZS): √

S seboj vedno vzemite tudi:

  • Znanje uporabe planinske opreme:
  • Dobra volja:
Večdnevni planinski izlet

Denimo: Triglav, Slovenska planinska pot, Slovenska turnokolesarska pot, grintovec, Škrlatica ...

Irena Mušič Habjan
  • Nahrbtnik: √ (do 42 litrov)
  • Planinski čevlji:
  • Osebni komplet prve pomoči:
  • Mobilni telefon s polno baterijo:
  • Čelna svetilka in rezervne baterije:
  • Alu folija ali velika črna vreča, bivak vreča:
  • Palaninski zemljevid in kompas:
  • Železna rezerva (hrana z visoko energijsko vrednostjo in dolgim rokom obstojnosti): √
  • Brealkoholna tekočina (v obliki izotoničnih napitkov): √ 1 liter na osebo na dan (če tekočino lahko dobimo v planinski koči - predhodno preverimo!)
  • Kapa in rokavice:
  • Topla oblačila kot zaščita pred nizkimi temperaturami in močo:
  • Dodatna oblačila za preoblačenje (majica s kratkimi rokavi, hlače, nogavice): √
  • Alpinistična čelada: √ (odvisno od zahtevnosti poti)
  • Načrt izleta in informacija o njem drugi osebi, vpisovanje v vpisne knjige:
  • Osebni dokument (in članska izkaznica PZS):

S seboj vedno vzemite tudi:

  • Znanje uporabe planinske opreme:
  • Dobra volja:
Arhiv PZS

Vir: Planinska zveza Slovenije

Nekaj idej za izlete:

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri