3 slastne jedi iz krompirja (ideja za kosilo ali večerjo)

16. 10. 2019

Ne, krompir ni vaš sovražnik. Je pravzaprav pomemben vir energije, postreže pa še s številnimi drugimi, za zdravje dobrodejnimi snovmi. Preizkusite katerega od teh receptov.

Slika 1/5

Krompir je zelo koristno živilo.

Saj ste vedeli, da je odličen vir kalija, kajne? Vsebuje ga celo več kot denimo banane. 100 gramov krompirja postreže s 421 mg kalija, 100 gramov banan pa s 358 grami.

Krompir je tudi dober vir železa, vitamina C in B6, magnezija, vlaknin ter beljakovin.

ZAKAJ POTEM TA SLAB SLOVES? POGLEJMO ...

Arhiv Lisa

 

 

 

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri