Koronavirus nas je vse močno prestrašil, zato je tu nekaj dejstev o strahu

Koronavirus nas je vse močno prestrašil, zato je tu nekaj dejstev o strahu (foto: Photo by Marina Vitale on Unsplash) Photo by Marina Vitale on Unsplash
27. 2. 2020

V Sloveniji ta trenutek ni potrjenega primera okužbe s koronavirusom, vendar ministrstvo za zdravje ugotavlja, da je glede na omejene izbruhe okužb v Italiji in drugje po svetu možnost pojava virusa v Sloveniji velika. 

Stalna poročanja o obolelih in mrtvih tudi v naši neposredni bližini so nas vse navdala z veliko strahu. Panika je slaba, saj paničen človek reagira povsem napačno in brez razuma. Strah pa je včasih dober celo za preživetje.

Tudi iracionalni strah je lahko zelo resničen

Tudi če nas je strah nečesa neverjetnega, to ne pomeni, da nas ni enako strah, kot če bi se ustrašili nečesa verjetnega.

Strah se deloma lahko tudi podeduje

Strah je deden kot tudi druge podobne genetske lastnosti.

Večino strahu je naučenega

Rodimo se z nekaj strahovi, vse ostale strahove pa se "naučimo" iz okolice, od staršev, starih staršev ...

profimedia
Lahko ga zavohamo

Ko nas je nečesa strah in se ob tem še potimo, je naš pot drugačnega vonja kot običajno. Strah lahko res zavohamo!

Dobesedno lahko umrete od strahu

Ljudje so zaradi nenadnega strahu in povišanega adrenalina ter razburjenja že doživeli srčno kap, katere posledica je lahko tudi smrt. Seveda to bolj velja za srčne bolnike in zelo stare ljudi.

Osnovni strah je povezan z našim preživetjem

Strah je osnovni mehanizem za preživetje, ki se sproži kot odgovor na določene dražljaje, kot so bolečina ali nevarnost. Ljudje smo bolj dojemljivi za tiste strahove, ki so direktno povezani z našim preživetjem, kar je popolnoma normalno in tudi naravno. Zato ni tako nenavadno, da so ljudje ob vseh novicah o koronavirusu tako prestrašeni in pripravljeni na najhujše.

profimedia
Strah lahko zamegli realnost

Na primer tisti, ki ima klavstrofobijo - strah pred zaprtimi majhnimi prostori -  se mu bo zdel zaprt prostor veliko manjši kot je v resnici.

Borba s strahovi lahko dejansko pomaga

Soočenje s svojimi strahovi je zelo težko, vendar s tem lahko strah vsaj v nekaterih primerih premagamo. Na primer tisti, ki se bojijo psov, se lahko na njihovo bližino navadijo, potrebno je samo nekaj poguma in časa.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri