Mnogi izmed nas smo že dostikrat decembra sedeli pred praznim listom papirja in se sami s seboj dogovarjali, kaj napisati tokrat. Govorimo namreč o novoletnih zaobljubah, ki jih ni tako lahko napisati, če veš, da si jih že tolikokrat poprej prelomil. A v uredništvu nam je tokrat na uho prišlo nekaj, s čimer bo uresničevanje novoletnih zaobljub v letu 2020 lažje in bolj produktivno. Ekipa Malinc je namreč pripravila čudovit celoletni program, o katerem vam bomo več zaupali v tem članku.
Novo leto že od nekdaj simbolizira nov začetek. Priložnost za to, da naredimo nekaj novega ali spremenimo nekaj obstoječega. A čeprav v novo leto običajno zakorakamo polni upanja in entuziazma, po podatkih različnih raziskav, le 12 % ljudi z novoletnimi cilji pride do svoje želene zmage.
Zakaj večina ljudi obupa nad zastavljenimi cilji?
Obstajata dva razloga - prvi je ta, da imamo mnogi nerealna pričakovanja in pričakujemo rezultate takoj. Ker spremembe, ki smo si jih želeli, niso vidne takoj, raje vržemo puško v koruzo. Vsak bi rad imel že čez 1 teden boljšo postavo, ali v nekaj dneh osvojil novo veščino ali pa iz danes na jutri izboljšal odnos z družinskim članom. A uresničevanje ciljev ni šprint, je tek na dolge proge. In največje rezultate bodo prinesla konstantna dejanja in mnoge ponovitve.
Zato je bistveno, da imamo jasen cilj, realna pričakovanja in načrtovano pot, ki nas bo vodila do želene destinacije.
Poleg tega potrebujemo tudi motivacijo, ki nam jo včasih zmanjka že v februarju… ali pa morda že tretji dan januarja. Do tega pogosto pride zaradi tega, ker se doseganja ciljev lotimo sami in brez podpore ljudi okoli nas. Situacija bi bila verjetno drugačna, če bi vas v tistih prelomnih trenutkih na vratih pričakal nekdo poln zanosa, ki ima enak cilj kot vi. In to je čisto normalno. Moč je namreč v številkah – več ljudi, ki vas bo okrog vas spodbujalo ali izpolnjevalo cilje z vami, večja je verjetnost, da vam bo uspelo. Obenem pa je dokazano, da ljudje lažje uresničujejo svoje želje, če le - te delijo s svojo okolico, saj je druge včasih težje razočarati, kot sebe.
Kako je lahko leto 2020 tvoje najuspešnejše leto?
Predstavljajte si, kako bi izgledalo vaše leto, če bi vam nekdo pomagal postaviti cilje na način, da bi bil rezultat skorajda neizogiben ter vas pri tem še redno spodbujal in usmerjal. Sicer ne vemo, kako ste si sami pri sebi odgovorili, ampak mi smo prepričani, da bi bilo leto zelo uspešno.
Pri tem vam lahko pomaga en zelo spodbuden projekt, ki so ga za leto 2020 pripravile pri podjetju Malinca, kjer se sicer ukvarjajo z zdravo prehrano in naravno kozmetiko.
Njihovo poslanstvo je izobraževanje in osveščanje ljudi o zdravem načinu življenja preko zdrave prehrane, zdravih receptov, športa in ekologije.
Svoja dolgoletne izkušnje in znanja so tokrat ponudili v programu Malinca Lifestyle – »Spremeni sebe – spremeni svet«, ki je namenjen vsem, ki želite v letu 2020 narediti spremembo na boljše, na različnih področjih svojega življenja. In kar je najlepše – skozi celotno leto vas bodo Malince spodbujale, motivirale in dajale nove ideje za dodatno izboljšanje kvalitete vašega življenja.
Kaj je Malinca Lifestyle?
Projekt »Spremeni sebe – spremeni svet« je zasnovan tako, da je namenjen prav vsem – ženskam, moškim, mlajši in starejši generaciji.
Malince so si projekt zamislile tako, da bodo v letu 2020 vsak mesec posvetile drugi tematiki – od zdrave prehrane, gibanja in športa, osebnostne rasti, zmanjševanja stresa, medsebojnih odnosov in dobre komunikacije do učenja, naravne nege telesa, življenja v sožitju s hišnimi ljubljenčki, varovanja okolja in dobrodelnosti.
S priznanimi strokovnjaki s področij osebne rasti, motivacije, prehrane, športa in še česa, se bodo dotaknile tem, ki vam bodo pomagale do bolj pozitivnega življenja. Poučne in zanimive video vsebine, blogi in nasveti bodo vsak mesec prileteli kar v vaš e-mail nabiralnik.
Vsi, ki se boste prijavili v projekt, pa boste po pošti dobili tudi Lifestyle knjižico - Malinca Lifestyle. V njej boste, poleg vsebin in nasvetov na zgoraj omenjene tematike, našli tudi odličen prispevek o postavljanju ciljev in Malincin Manifesto – 17. načel, ki povzemajo celoten smisel zdravega in pozitivnega življenjskega sloga.
Čeprav so Malince pripravile res obširen program, nabit s kvalitetno vsebino in različnimi idejami za izboljšanje kakovosti življenja, so se odločile, da ga podarijo popolnoma BREZPLAČNO. Za to jim lahko samo zaploskamo, saj verjamemo, da bo projekt v naslednjem letu pravi hit, ki bo marsikomu izboljšal kvaliteto življenja.
Če želite biti tudi vi del tega projekta, se prijavite s klikom na povezavo https://www.malinca.si/spremeni-sebe
Naj bo 2020 leto, ki si ga boste zapomnili po tem, da ste uspešno uresničili vse svoje novoletne zaobljube.
