Rezultat iskanja

Rdeče zastavice mentalnega zdravja: kako prepoznati zgodnje znake depresije?
Ponosen nogometaš! Legenda na najvišjem vrhu Slovenije
Kako se brez stresa vrniti nazaj v rutino? (Svetuje športna trenerka)
Depresija: 5 načinov, kako se lahko premaga na naraven način
Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila
Edina dieta, ki zagotavlja zdravo hujšanje: Odvečni kilogrami se ne vrnejo, za izgubo 7 kilogramov pa je ključen le en korak
4 najboljši načini hujšanja po 40. letu: Te enostavne življenjske navade vas lahko pripeljejo do želenega telesa in dobrega počutja
Tudi Čehi imajo dovolj predrage Hrvaške: Poljska postaja novi “Jadran”, 50 odstotkov več nočitev
Kako jezo izraziti na zdrav način?
"Jem bolj zdravo kot sovrstniki in se več gibljem, pa imam čez 110 kilogramov. Zakaj so oni suhi, jaz pa debela?" (Osebna stiska)
Če imate bolečine v sklepih ali artritis, bi morali iz prehrane izločiti krompir? To pravijo strokovnjaki!
Strokovnjaki razkrili SADJE, ki pomaga hitreje zaspati
Ste alergični na ČESEN? Težava je bolj pogosta, kakor mislite
Ta živila uživajte, kadar ste napihnjeni
Športna trenerka razkriva: tako boste končno imeli zdravo rutino
Ne prespite pomladi: športna trenerka Tjaša ima nekaj nasvetov za aktivno pomlad!
9 načinov, kako si vzeti čas zase tudi z natrpanim urnikom (svetuje športna trenerka Tjaša)
Najboljši, a pogosto spregledani nasveti za hujšanje, ki dejansko delujejo: Držite se teh pravil in računajte na vidne ter hitre rezultate
Vas konstantno zebe, tudi ko je drugim toplo? TO so lahko razlogi (in ni kriva zima)
Ste ženska, v starosti okrog 50 let? Potem je dobro, da veste, kaj pomeni sindrom razdražljivega črevesja