"Stojim pred hladilnikom in preučujem košarico z gobami. Stara sem okrog 6 let. Ne maram gob, ampak se bom naučila, …
Z vami delimo naše najljubše stvari, ki jih radi počnemo in vas morda navdihnemo, da se odpravite na izlet, preizkusite …
"Preden svetujem svojim strankam, rad stvari preizkusim na sebi - še posebej diete."
V kuhinji si lahko kadarkoli pričarate poletje, tokrat s kosilom. Imate na zalogi kaj morskega?
Prehrana in življenjski slog sta ključna dejavnika zdravja človeka. Pogosto se zavedamo, da z nepravilno prehrano škodimo zdravju, manj pa …
Prehranjevalne navade vključujejo mnogo več kot samo vrsto in količino živil oziroma jedi.
Hormoni imajo vsekakor sposobnost, da izboljšujejo naše splošno zdravstveno počutje. In če se znajdejo v neravnovesju, se počutimo slabovoljne, z …
"Tiste lepe poletne noči sem bila s prijateljicami v natrpanem baru v centru mesta. Večera se ne bom spominjala po …
Ko lakota nastopi med obroki, hitro radi posežemo po nezdravih prigrizkih, rogljičku iz pekarne, čokoladni tablici iz avtomata ali domačih …
Nekateri znaki sladkorne odvisnosti so strašljivo podobni odvisnosti od alkohola ali drog.
Leta 1980 je bilo 857 milijonov predebelih Zemljanov, leta 2013 pa že dve milijardi. Po zadnjih podatkih številka še narašča.
Chia semena so supersemena, potrjujejo številni. Vsebujejo kup hranilnih snovi, v središču so zagotovo omega-3 maščobne kisline.
Ste že nekaj časa pridni, pazite na hrano, ne jeste sladkarij, nekaj kilogramov je skopnelo, zdaj pa počasi že zgubljate …
Vas včasih nenadoma preplavijo skrbi, ki jih ne znate razložiti niti sebi, kaj šele drugim? Se vam zaradi tega, ker …
Lastniki oz. skrbniki psov, preverite svojo ljubezen do svojih štirinožnih prijateljev. Koliko točk ste obkljukali?
Ste se spravili hujšati in bi to radi storili čimbolj naravno, brez ekstremnih diet? Potem počasi uredite prehrano, se redno …
Avtor in novinar A. J. Jacobs je kot del svoje knjige The Guinea Pig Diaries en mesec počel vse, kar …
Petčlanska družina se je odločila, da se odklopi od tega sveta, z namenom, da se zopet poveže.
Če pozorno opazujete tekače, se boste lahko načudili marsikateri navadi, ki je zanje nekaj čisto običajnega. Da bi bolje razumeli …
Je varno ob sebi imeti brezupnega romantika? Bi ga sploh prepoznali?
