Aktivni.si

Moja diagnoza

Strdki v žilah so neverjetno nevarni, zato je preprečevanje tromboze nadvse pomembno

Zelo malo ljudi ve, da je tromboza (strdki v krvnih žilah) izredno nevarna bolezen, ki ogroža človeško življenje bolj kot …

Prehrana

Se moramo jajcem torej resnično odpovedati? (Raziskava)

Ah, ta jajca. In raziskave, ki vedno znova sprožajo debato o tem, ali so res zdrava. Bi torej morali čisto …

Moja diagnoza

5 vsakodnevnih napak, ki pripomorejo k bolečinam v hrbtnem predelu

Na bolečine v hrbtenici vpliva več dejavnikov. Med njimi lahko izpostavimo vsakodnevni stres, sedeče delo in nepravilna drža v službi …

Moja diagnoza

Večina ljudi v Sloveniji za rakom zboli zaradi slabega življenjskega sloga

Ob letošnjem Svetovnem dnevu boja proti raku želijo na NIJZ (Nacionalni inštitut za javno zdravje) poudariti pomen sodelovanja v presejalnih …

Zdravje

Znaki, da ste odporni na inzulin

Če ste odporni na inzulin, imate povečano tveganje za nastanek diabetesa tipa 2 in za številne druge zdravstvene težave …

Zdravje

5 naravnih načinov za premagovanje anksioznosti

Anksioznost je ena izmed najpogostejših duševnih motenj sodobnega človeka. Če nas nenehno skrbi, težko ohranjamo notranje ravnovesje in se veselimo …

Moja diagnoza

Sladkorni bolniki potrebujejo športno aktivnost za boljše počutje in preventivo

Ne glede na to, za kateri tip sladkorne bolezni gre, je športna aktivnost izjemno pomemben del terapije kot tudi preventive.

Psihologija

14 presenetljivih dejstev o osamljenosti

Več kot 40 odstotkov ljudi bo v nekem trenutku življenja občutilo grenko čustvo osamljenosti. Zelo malo ljudi pa se v …

Moja diagnoza

Za opustitev kajenja sta najpomembnejši motivacija in močna volja + TRIKI za prenehanje

O opustitvi kajenja najpogosteje govorimo okoli novega leta, saj takrat veliko ljudi naredi novoletno obljubo o prenehanju kajenja. A le …

Moja diagnoza

Jesensko izpadanje las je lahko posledica tudi tesnobe in stresa

Odpadanje las jeseni je med drugim posledica njihovega naravnega življenjskega cikla. Zakaj še odpadajo, pa si poglejmo v nadaljevanju.

Prehrana

Hrana ni zdravilo (opozarja strokovnjak!)

Od kod rek »hrana je zdravilo«?

Zdravje

Zgaga – zakaj peče, kako si pomagati in kdaj morate takoj k zdravniku

Do zgage pride, ko se neprebavljena hrana, želodčna kislina in prebavni encimi dvignejo po požiralniku navzgor.

Zdravje

Srčni infarkt: 8 opozorilnih znakov, ki vam jih pošlja telo

Srčne bolezni so še vedno vodilni razlog za nenadne smrti v svetu, tako pri moških kot pri ženskah. Ženske zbolevajo …

Rak dojk: kako vem, ali sem ogrožena?

Rak dojk je v razvitem svetu najpogostejši rak pri ženskah. Žal podobno velja tudi za Slovenijo. Pri nas vsako leto …

Menopavza: kaj pričakovati in kako se dobro počutiti

Vročinski oblivi, nespečnosti, razdražljivost ... Če so vse vaše asociacije na menopavzo negativne, je čas da vas prepričamo v nasprotno …

4 učinkovite PREVENTIVNE poteze, s katerimi lahko ZMANJŠAMO MOŽNOST, da zbolimo za rakom!

Vsi bi se morali zavedati, kako veliko vlogo igra preventiva pri preprečevanju raka na debelem črevesju in danki. Nič težkega …

Prehrana

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

Če se vrednosti vitamina C spustijo pod priporočeno raven, se lahko pojavijo katere od spodnjih težav.

Moja diagnoza

Samopregledovanje dojk naj postane mesečna rutina 10. dan od začetka menstruacije

Rak prsi je ena od najbolj razširjenih vrst raka pri ženskah po vsem svetu. In čeprav bolezen v večini primerov …

Moja diagnoza

Zdravje zob vpliva na celotno zdravje

Zasledili smo podatek, da kar 30% prebivalk in prebivalcev v starosti od 65 do 74 let nima več nobenega svojega …

Moja diagnoza

Je kajenje elektronskih cigaret res škodljivo?

V zadnjem času se je izkazalo, da je tudi kajenje elektronske cigarete izjemno vprašljivo, saj se zaradi tako imenovanega vejpanja …

Rezultati iskanja

Strdki v žilah so neverjetno nevarni, zato je preprečevanje tromboze nadvse pomembno

Se moramo jajcem torej resnično odpovedati? (Raziskava)

5 vsakodnevnih napak, ki pripomorejo k bolečinam v hrbtnem predelu

Večina ljudi v Sloveniji za rakom zboli zaradi slabega življenjskega sloga

Znaki, da ste odporni na inzulin

5 naravnih načinov za premagovanje anksioznosti

Sladkorni bolniki potrebujejo športno aktivnost za boljše počutje in preventivo

14 presenetljivih dejstev o osamljenosti

Za opustitev kajenja sta najpomembnejši motivacija in močna volja + TRIKI za prenehanje

Jesensko izpadanje las je lahko posledica tudi tesnobe in stresa

Hrana ni zdravilo (opozarja strokovnjak!)

Zgaga – zakaj peče, kako si pomagati in kdaj morate takoj k zdravniku

Srčni infarkt: 8 opozorilnih znakov, ki vam jih pošlja telo

Rak dojk: kako vem, ali sem ogrožena?

Menopavza: kaj pričakovati in kako se dobro počutiti

4 učinkovite PREVENTIVNE poteze, s katerimi lahko ZMANJŠAMO MOŽNOST, da zbolimo za rakom!

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

Samopregledovanje dojk naj postane mesečna rutina 10. dan od začetka menstruacije

Zdravje zob vpliva na celotno zdravje

Je kajenje elektronskih cigaret res škodljivo?