Rezultati iskanja

Tako preprosto si postavite fitnes doma!

Tako preprosto si postavite fitnes doma!

Zelo pomembne lastnosti ljudi, ki znajo obdržati zdravo težo

Zelo pomembne lastnosti ljudi, ki znajo obdržati zdravo težo

Če pri vadbi uporabljate uteži, se vam obetajo takšni rezultati (prepričamo tudi ženske)

Če pri vadbi uporabljate uteži, se vam obetajo takšni rezultati (prepričamo tudi ženske)

5 razlogov, zakaj lahko kakšen dan mirno ležite na kavču in se vam ni treba dokazovati, kako dobri ste

5 razlogov, zakaj lahko kakšen dan mirno ležite na kavču in se vam ni treba dokazovati, kako dobri ste

Seznam ciljev v vadbi, ki bi jih morala doseči vsaka fit oseba! (po našem mnenju)
9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Zakaj se z leti začnemo rediti? In kako to preprečiti?

Zakaj se z leti začnemo rediti? In kako to preprečiti?

Dr. Mitja Bračič: "Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi kolke"

Dr. Mitja Bračič: "Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi kolke"

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test!

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test!

Za začetnike – vse, kar potrebujete, da začnete z vadbo doma: 10 odličnih vaj in nasveti (VIDEO)

Za začetnike – vse, kar potrebujete, da začnete z vadbo doma: 10 odličnih vaj in nasveti (VIDEO)

Nasveti za pripravo martinove gosi (+ 3 različni nadevi in recept za prilogo!)

Nasveti za pripravo martinove gosi (+ 3 različni nadevi in recept za prilogo!)

Kako se pravilno lotiti hujšanja oziroma zgubljanja maščobnih oblog (nasvet osebnega trenerja)

Kako se pravilno lotiti hujšanja oziroma zgubljanja maščobnih oblog (nasvet osebnega trenerja)

Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!

Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!

"Tek mi je dobesedno rešil življenje!" | #vztrajam ambasadorka Valerie Wolf Gang

"Tek mi je dobesedno rešil življenje!" | #vztrajam ambasadorka Valerie Wolf Gang

"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)

"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)

3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti

3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti

Sedeče delo: 4 preproste vaje za hrbet, ki jih naredite kar za pisalno mizo

Sedeče delo: 4 preproste vaje za hrbet, ki jih naredite kar za pisalno mizo

Osebni trener igralke Rebel Wilson je razkril vadbo, s katero ji je uspelo oklestiti več kot 20 kilogramov!

Osebni trener igralke Rebel Wilson je razkril vadbo, s katero ji je uspelo oklestiti več kot 20 kilogramov!

"Ko sem sprejela svoje telo in ga vsak dan hvalila, se je zgodilo TO!" (iskrena izpoved Maje)

"Ko sem sprejela svoje telo in ga vsak dan hvalila, se je zgodilo TO!" (iskrena izpoved Maje)

14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez (Video s tehniko!)

14 razlogov, zakaj je nordijska hoja s palicami bolj učinkovita kot brez (Video s tehniko!)