Ste si zastavili kakšen športni cilj? Se ga še držite? Imamo nekaj predlogov, ki so uresničljivi in vam bodo pričarali …
Ste v novo leto vstopili s ciljem, da boste ponovno začeli telovaditi? Pa ste že začeli? Naj bo danes ta …
Potrebujete malo motivacije za vadbo? Poglejte, kako telovadi Hailey Bieber in morda vključite v svojo rutino katero od vaj.
Otekle noge se lahko občasno pojavijo tudi pri zdravih ljudeh.
Govorica telesa veliko pove o človeku in njegovem trenutnem počutju. Prav tako tudi način kako sedite.
Tudi najljubši položaj pri posteljnih aktivnostih lahko o človeku razkrije marsikaj o značaju in celo podzavesti.
Imel je težave s stegensko mišico, ki pa niso bile hujše. Ljubljančan se je že vrnil na parkete lige NBA …
Tisti, ki hodite na zmenke in iščete partnerja bi gotovo bili veseli namiga, kako vedeti, če ste tudi drugi strani …
Ni samo vadba joge tista, kjer vadeče vidimo, da vadijo bosi. Zakaj je tako priporočljivo vaditi bos oz. v nogavicah …
Če radi kdaj preberete horoskop in kaj vam zvezde sporočajo o odnosih, službi, zdravju in ljubezenskem življenju, potem boste z …
Britanska novinarka Sophie Blackman je delila zgodbo o svoji izkušnji, ki jo je spravila na kolena – dobesedno. In morda …
S staranjem je vadba še bolj pomembna, če želite ohraniti gibljivost in ostati fit ter se izogniti kakšni zdravstveni težavi. …
Lionel Messi je s sklonjeno glavo zapustil igrišče po koncu prve tekme Argentine na svetovnem prvenstvu. Južnoameričani so doživeli enega …
Kako ste danes spali? Morda bi se naspali bolje, če bi uporabili položaj, ki je glede na vaše težave s …
Francoski poljub je oblika komunikacije – govorica telesa – toda marsikateri partner se sprašuje, kako dobro se poljublja. To je …
Kako boste vedeli, da vam primanjkuje vitamina D? Bodite pozorni na naslednje znake in takoj ukrepajte ter se založite z …
Saj veste, ko ste bolni in vam nekdo prijazno ponudi kostno juho? Za to obstaja dober razlog. Kostna juha vsebuje …
Tudi po 50. letu ne zanemarite gibanja - ravno takrat je pomembno, saj vas lahko reši marsikatere zdravstvene težave. Tu …
Tu je nova vadba! Tri vaje, s katerimi trenirate celo telo in po mnenju osebnega trenerja je to odličen začetek, …
Kako bi izgledala Zlatolaska v resničnem življenju? Mi smo jo našli in še več, morala bo postriči svoje lase! 😮
