Rezultat iskanja

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik
Kaj so nevtralni copati za tek in kako nam lahko koristijo
Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to
Superge za tek: kako izbrati pravo tekaško obutev
Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode
Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne rezultate
Katere vremenske razmere so najbolj primerne za pohodniški izlet?
Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)
To so 4 najboljše izbire zajtrkov za več energije in koncentracije (nasvet strokovnjakinje)
Zaskrbljujoče: to se zgodi s telesom, če zaspite pred televizijo (pojasnjuje strokovnjak za spanje)
Nutricionist svetuje: "Če nikakor ne uspete shujšati, vam primanjkujejo ta hranila"
Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Poleg olivnega na svoj jedilnik vključite še TO olje!"
Kaj se zgodi v telesu, ko v dnevu ne popijemo dovolj vode?
Strokovnjaki so enotni: S to vrsto živil lahko okrepite možgane ter zmanjšate tveganje za demenco in depresijo
Kako pravilno hraniti trdo kuhana jajca?
Kako se zgodi, če vsak dan jeste vitamin C?
Ali veste, da lahko tudi ledvice doživijo "infarkt"?
Vas muči spomladanska utrujenost? Preženite jo s 4 preprostimi triki
Na TO s prihodom pomladi običajno pozabimo - pa ne bi smeli!
Zdravnica razkriva: Kdaj je najboljši čas v dnevu za opravljanje velike potrebe?