"To poletje sem se razšla z dolgoletnim fantom in se posledično odločila, da moram za nekaj dni zapustiti Slovenijo. Zares …
Pa poglejmo, ali je res navdušenje nad zbiranjem korakov upravičeno.
Ker ne verjamemo v modne diete, ki vplivajo na izgubo telesne teže (čeprav le začasno), nas je presentila misel strokovnjakov, …
Tudi vaša kolena zvenijo kot čips, kadar hodite po stopnicah navzdol? Ali pa, ko počepnete? In ko tečete tudi?
Dobra novica za sladkosnede: pripravite si okusen in hkrati hranljiv čokoladen zajtrk! Odobrava dietetičarka. 😉
Še ena zvezdniška dieta, ki obljublja marsikaj. Pa bi jo tudi zares preizkusili? Poglejte, česa bi se morali držati.
Ker mnogi trdijo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, se morda sprašujete, ali so vsi zajtrki enaki. Konec koncev, kdo …
Pop kraljica že leta sledi dieti, ki jo je ustvaril njen trener. Režim prehrane pa vodi načelo 30:30:40.
Kakšen čaj si najraje pripravite na mrzel dan? Raziskava pravi, da ena vrsta čaja lahko zmanjša tveganje za srčnožilne bolezni …
Vsi se po tiho sprašujemo, kaj si ljudje mislijo o nas. Se jim zdimo zanimivi? Privlačni? Zadnje predvsem, ko gre …
Svet je obseden s tem, kako pogosto, kako dolgo, kdaj in kje … Zelo redko pa se govori o težavi, …
Uspavati dojenčka, ki neutolažljivo joče, je naloga, ki marsikaterega starša spravi na rob obupa. Kot kaže, ima zdaj znanost rešitev.
"Ko sem si naredila profil v aplikaciji, si nisem upala povedati nikomur. Sedaj to oznanim še svojemu šefu."
Donat je predstavil svoj brezplačni 30-dnevni program Donat Imuno, s katerim lahko udeleženci programa na naraven način okrepijo svoj imunski …
Cink je zaščitnik imunskega sistema, telo čuva pred vsiljivci in je vključen v tako rekoč vsak vidik zaščite pred …
"Da odgovorim na najbolj priljubljena vprašanja, ki so mi bila postavljena: ne, ni bilo s 365 moškimi. Bilo je z …
Če se želimo zdravo prehranjevati in ostati zdravi, se moramo o prehrani in njeni pripravi poučiti. Včasih gre za malenkosti, …
Če vam povemo, da prekinitveni post prinaša ogromno prednosti, recimo izgubo telesne teže, zmanjšana vnetna stanja, zmanjšana želja po hrani, …
Zagotovo že poznate sodo bikarbono; morda jo uporabljate pri kuhanju, odlično pa se obnese celo pri čiščenju doma. Ta čudežna …
Zakaj si ne bi še pred decembrom zadali kakšne zaobljube? Trenerka Tjaša vam pove, kako bodo zdrave navade ostale z …
