Priprave na Tek trojk 2013

19. 3. 2013

V aprilu se bodo pod vodstvom osebnega trenerja Marka Mraka pričeli tekaški treningi in priprave na Tek trojk 2013.

Treningi se bodo pričeli 2. in 3. aprila ob 18. oziroma 18.30 uri.

Pridružite se njegovim skupinam vadečih in izkoristite ugodno priložnost.

Vadeči bodo razdeljeni v dve skupini, vsak bo prejel individualen program vadbe in napotke za predtekmovalni 'carbo laoding'.

Vključeni so tudi:

  • testiranje,
  • trening pravilne tehnike teka,
  • vadba moči in
  • specifičen trening gorske tehnike teka.

Trening je namenjen tudi tistim, ki se ne pripravljate na Tek trojk.

Prijave in več informacij na Tekaški treningi z osebnim trenerjem Markom Mrakom

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri